Секреты молодой шеи. Упражнения для осанки, от болей в шее

Секреты молодой шеи. Упражнения для осанки, от болей в шее. Хорошая осанка позволяет решить много проблем лица. Шейно-подбородочный угол, подбородок, состояние шеи, выраженность носогубок, четкость овала лица - это все зависит от правильной статики позвоночника.

Рецепт молодости, о котором не знают 97% женщин!

Любите себя, женщины! Осталось немного времени до Нового года и потом будет закрыт набор в группу тренинга по омоложению в Индию. В этой статье я расскажу подробнее о том, что вас ждет в этом путешествии в Индию. Узнайте рецепт молодости, о котором не знают 97% женщин!

Холка, вдовий горб — гимнастика, массаж!

Холка, вдовий горб - гимнастика, массаж! Вдовий горб, по-другому холка – это скопление жира в проекции C7 (седьмой шейный позвонок). Внешнее выпячивание шейного отдела кзади сопровождается не только косметическим дефектом. В поперечных отростках позвонков шеи проходит позвоночная артерия.

Жевательные мышцы — эпицентр возрастных изменений на лице!

Жевательные мышцы - эпицентр возрастных изменений на лице! Наряду с шеей и осанкой спазм ЖМ играет важную роль в изменениях на лице. Все они крепятся к суставу нижней челюсти и приводят в движение единственную подвижную кость на лице. Эти мышцы сильнее мимических.

2 упражнения от верхнего бортика носогубных складок!

2 упражнения от верхнего бортика носогубных складок! С возрастом все морщины на лице становятся не длинным, а короткими. Это говорит о том, что они зажаты и находятся в гипертонусе. Есть специальный упражнения, которые позволяют расслабить мышцы на лице.

Для чего нужен массаж ушей?

Для чего нужен массаж ушей? На ушной раковине расположено множество точек, надавливая на которые, можно активизировать различные органы и системы. Но начнем мы с самого простого тонизирующего точечного массажа ушных раковин. Почему для омоложения нам важен массаж ушей? 

Пластический массаж лица — творит чудеса омоложения!

Пластический массаж лица - творит чудеса омоложения! Сегодня мы поговорим о том, как сделать самостоятельно пластический массаж лица. Техника пластического массажа или самомассажа такова, что нужно захватить пальцами кожу, а вместе с ней и подкожную клетчатку так, чтобы вдавить ее внутрь, вглубь, с помощью вибрирующий движений.