Архивы Здоровье - Леди Молодость

Как правильно выполнить лечебные приседания?

Как правильно выполнить лечебные приседания? Приседания – это одни из самых важных и самых популярных упражнений, которые рекомендуют выполнять всем, кто начинает, или уже давно занимается спортом. Преимуществом приседаний является их эффективность и в то же время простота.

Как улучшить кровообращение в ногах?

Как улучшить кровообращение в ногах? Если Вы хоть иногда чувствовали холод в ногах или руках, если у Вас хоть иногда случаются судороги ног или онемение – значит, у Вас уже есть проблемы с кровообращением, и Вам нужно срочно заняться собой, своими сосудами.

Как убрать боль в плечах и шее?

Как убрать боль в плечах и шее? Из всех мускулов тела именно в трапециевидной мышце наиболее часто развиваются точки напряжения. Эта мышца прикреплена к основанию через и располагается позади шеи, верхнего плечевого пояса и на верхней и средней частях спины.

Шишка на ноге (косточка), лечебный массаж

Шишка на ноге (косточка), лечебный массаж. Шишки или косточки на ногах образуются в результате отклонения основания большого пальца стопы. В результате проблемы формируется стойкое воспаление и покраснение у основания пальца.

Как лечить шишки на ногах народными средствами!

шишки на ногах
Как лечить шишки на ногах народными средствами! Шишка на ноге – это не только внешняя непривлекательность конечности, но и еще масса проблем, которые она приносит. Если у вас на ногах появились шишки, значит, стопа начала деформироваться: большой палец «уходит» внутрь, а косточка растет наружу.

Имбирь выводит слизь из легких за 1 ночь! Рецепты от кашля

Имбирь выводит слизь из легких за 1 ночь! Рецепты от кашля. Обернутый в ткань имбирь буквально спасет вас от кашля и мокроты. Он не имеет побочных эффектов, но его нужно тщательно подготовить к использованию, особенно для детей с чувствительной кожей.