Медовая вода изгонит паразитов, наладит работу жкт, поможет похудеть!

Медовая вода изгонит паразитов, наладит работу жкт, поможет похудеть! Наверняка, вы уже слышали о пользе воды с мёдом натощак? Что она помогает похудеть, наладить пищеварение и работу кишечника, повышает жизненный тонус и т.п. И всё это правда!

Лучшие рецепты коктейлей для похудения!

Рецепты диетических коктейлей в блендере очень простые, их делают из фруктов, ягод, трав, специй, молока, кефира. Если свежих ягод и фруктов нет, то можно использовать замороженные ингредиенты. Важно помнить, что после оттаивания масса станет меньше. Узнайте лучшие рецепты коктейлей для похудения!

Суп из сельдерея для похудения: рецепты стройности!

Суп из сельдерея для похудения: рецепты стройности. Все супы, даже приготовленные с мясом, имеют относительно небольшую калорийность, но при этом они хорошо насыщают, согревают, наполняют желудок, они намного полезнее булок и печенья. 

Цзяньфэй — Гимнастика цигун для похудения!

Цзяньфэй - Гимнастика цигун для похудения! Цигун заботится о нашем здоровье, а значит, в её арсенале найдутся и упражнения для похудения. Правда методы цигун совсем не те, что используются в привычных нам методиках, но она так же считает сжигание калорий основным способом похудения.

Об этой гимнастике ходят легенды омоложения тела!

Об этой гимнастике ходят легенды омоложения тела! Говорят, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её регулярно, то молодеет. Энергетическая гимнастика — это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Их можно делать лёжа в постели или стоя.

Замедление процессов старения — воздействие на точку Юн Цюань

Замедление процессов старения — воздействие на точку Юн Цюань
Замедление процессов старения — воздействие на точку Юн Цюань. Точка Юн Цюань – это первая точка канала почек. Она находится на центральной линии стопы. Если стопу от основания пальцев до пятки условно разделить на 3 отрезка, точка Юн Цюань расположена на границе первого и второго отрезков.

Потрясающие упражнения для похудения – не требуют соблюдения диеты!

Потрясающие упражнения для похудения – не требуют соблюдения диеты
Потрясающие упражнения для похудения – не требуют соблюдения диеты! Подход цигун к избавлению от лишнего веса отличается от западного. По мнению мастера цигун, энергичные упражнения вроде аэробики и бега нежелательны вследствие чрезмерных нагрузок и высоких энергетических потерь.