Архивы Спорт, фитнес, диеты - Страница 39 из 40 - Леди Молодость

Йога для тех, кто много сидит!

Йога для тех, кто много сидит. Вы много времени проводите сидя? Это приводит к замедлению кровообращению, отложению солей, деформации позвоночника, перегрузки мышц шеи. На помощь придет проверенное веками средство коррекции физического и духовного состояния человека - йога!

1 день голодания омолаживает организм на 3 месяца!

1 день голодания омолаживает организм на 3 месяца! Если род твоих занятий таков, что тяжелее компьютерной мышки ты в руках за целый день ничего не держишь, а ноги болят не от долгой ходьбы, а от постоянного сидения на стуле, тебе точно стоит попробовать практику лечебного однодневного голодания.

Как похудеть без диеты?

Многие мечтают о стабильном весе, а также не мучать себя диетами. Для вас мы подборка рекомендаций «Как похудеть без диеты». Просто пейте воду и правильно худейте!

Сурья Намаскар — уникальная система здоровья и молодости!

Сурья Намаскар — уникальная система здоровья и молодости, которая объединяет в себе физическую деятельность с умственными упражнениями и астрологическим исцелением. Она появилась во времена, когда человек впервые получил знания о духовной силе внутри себя как части сил Вселенной.

Тибетская гимнастика долголетия и здоровья!

Тибетская гимнастика долголетия и здоровья. Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она позволяет поддерживать все эндокринные железы, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25-30 лет, открывает чакры и способствует восстановлению баланса энергетической системы.

Похудей за 5 минут и сделай талию тонкой!

Похудей за 5 минут и сделай талию тонкой! Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС

56,870ФанатыМне нравится
20,835ЧитателиЧитать
51,100ПодписчикиПодписаться