Программа омоложения лица — мечта каждой женщины!

2057

5. Активный образ жизни

 

Хотя бы раз в день нужно расшевелить систему кровообращения. Если у вас не хватает времени на занятия спортом или посещение бассейна, то попрыгайте через скакалку напротив открытого окна или совершите велопрогулку.

Даже 10-ти минут будет вполне достаточно, чтобы зарядиться кислородом и активировать все процессы в клетках кожи. Пользуйтесь лифтами только для спуска вниз, а наверх поднимайтесь сами! Пройдите пару остановок пешком до работы — найдите любые причины для дополнительного движения!

6. Контрастный душ

 

Температурный контраст поддерживает соединительную ткань в хорошем состоянии. Примите контрастный душ хотя бы раз в день, и ваша кожа станет более упругой. Начните это делать ежедневно — это оживляюще действует на клетки кожи. Кроме того, принятый с утра контрастный душ, отлично вас взбодрит и зарядит энергией на целый день.

7. Избавьтесь от вредных привычек

 

Давно замечено, что женщины, имеющие пристрастие к курению или алкоголю выглядят намного старше своих сверстниц. На каждую выкуренную сигару организм тратит 25 мг витамина С, так как содержащиеся в ней ядовитые вещества — никотин и углекислый газ нейтрализует иммунная система.

Вследствие этого коллагену не хватает важного поставщика фермента для восстановления и омолаживания. Поэтому курящим людям следует потреблять как можно больше витамина С. Идеальным вариантом для вас, будет начинать свой день с фруктового салата.

Даже обладая лучшим арсеналом современных средств, людям, имеющим вредные привычки трудно поддерживать кожу лица в хорошем состоянии, она все равно будет иметь сероватый оттенок, и выглядеть загрязнённой. Чем раньше вы распрощаетесь с никотиновой и алкогольной зависимостью, тем дольше сможете сохранить свою молодость и здоровье.

Возрастных изменений невозможно избежать, но в ваших силах затормозить процесс увядания кожи, используйте программу омоложения лица для чтобы как можно дольше выглядеть молодой и привлекательной.

Приглашаем вас на наши тренинги. Ждем вас на занятиях. Занятие в группе и индивидуально. Полный программы омоложения для лица, а также лицевой гимнастики и приемов для управления мышцами лица и контроля над эмоциями вы можете заказать по ссылке ниже.

ВИДЕОКУРС «ФЭЙСЛИФТИНГ — 10 МИНУТ В ДЕНЬ ВЕРНУТ ВАМ МОЛОДОСТЬ!»

Разгладьте кожу, как в молодости! ДЕЛАЙТЕ ЗАКАЗ ПРЯМО СЕЙЧАС!

Понравилась статья?

Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!

Хотите узнать больше ценных рецептов и рекомендаций?

ПОДПИШИТЕСЬ на нашиканалы ➳ https://t.me/lady_molodost/ и https://t.me/te_doctor чтобы получать секреты красоты, молодости и здоровья первыми!