Если болит поджелудочная железа — что принимать и чем питаться? Поджелудочная железа — один из важных внутренних органов человеческого тела, который отвечает за наше пищеварение. Сбой в работе поджелудочной чреват осложнениями и целым рядом заболеваний, таких как панкреатит или сахарный диабет.
Есть ли у вас проблемы с поджелудочной?
Вспомните себя до 25 лет. Почти, все люди ели всё подряд, выпивали, вели разгульный образ жизни и лишний вес при этом не набирали. А потом, как-то незаметно, всё изменилось.
Всё просто: из-за того бесконтрольного потребления поджелудочная перестала вырабатывать ферменты, которые расщепляют жиры и углеводы.
Для устранения именно этой дисфункции отлично доходит топинамбур. Сок топинамбура готов вас спасать весь следующий год. Т.к. наша поджелудочная железа сразу на сдалась, то и восстанавливать её нужно длительно, от восьми месяцев до двух лет, в зависимости от вашего питания.
Топинамбур обладает также желчегонным действием, т.е. он выгонит лишний песочек из желчного, а заодно и прочистит печень.
Сок корня топинамбура
Применяется при заболеваниях поджелудочной железы ( сахарном диабете, нарушении липидного обмена), печени, желчного пузыря (холециститы, хронические гепатиты), кишечника ( при хронических колитах, способствует росту микрофлоры толстого кишечника), атеросклерозе, ожирении, повышенном уровне холестерина.
Содержит аминокислоты, витамины, микроэлементы и полисахариды. Выводит из организма примеси тяжелых металлов, радионуклидов, токсикантов органического происхождения.
- Примечание: хранить в холодильнике.
- Способ применения: принимать по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой.
Лечение поджелудочной железы народными методами
Рецепт № 1. Семена укропа
Отмерь 1 чайную ложку семян укропа и залей 1 стаканом кипятка. Через час настой можно считать готовым. Употребляй его внутрь, предварительно процедив. Весь объем следует употребить в течение дня, отпивая понемногу.
Рецепт № 2. Овес
Овсянка издревле считается одним из самых лучших блюд для поджелудочной железы. Наиболее полезной является обычная овсяная каша (не быстрого приготовления!) на воде, без добавления масла и соли. Ешь ее по нескольку раз в день на протяжении недели.
Если такое блюдо быстро приедается, замени кашу настоем из овса: полкило овсяной крупы залей 1 литром кипятка и настаивай в течение часа. Процеди и пей по половине стакана 3 раза в день.
Рецепт № 3. Лимон + петрушка + чеснок
Возьми 1 килограмм лимонов, 300 грамм чеснока и 300 грамм петрушки. Лимоны освободи от косточек, но кожуру оставь. Перекрути все ингредиенты при помощи мясорубки и смешай. Храни смесь в холодильнике, желательно в стеклянной банке. Принимай по 1 чайной ложке трижды в день за 15 минут до еды.
Чтобы усилить эффект этого народного лекарства, запивай его специальным настоем из листьев земляники, черники, брусники, который готовится следующим образом: возьми листья перечисленных растений, а также кукурузные рыльца и стручки фасоли.
Отмерь всë в равных частях и, сложив в термос, залей кипятком. Оставь запариваться на несколько часов. Запивать нужно так: 1 чайную ложку предложенной выше смеси запивай 1/3 стакана настоя. Этим достаточно эффективным способом следует лечиться на протяжении трех месяцев.
Рецепт № 4. Гречка + кефир
Готовить следующее средство следует с вечера. Возьми 0,5 литра кефира и 1 стакан гречки. Крупу тщательно промой, залей ее кефиром, после чего оставь настаиваться.
Через 12 часов раздели полученную смесь на две равные части, одну из которых съешь как завтрак, а вторую — как ужин. Полезно будет обходиться без других приемов пищи хотя бы на протяжении 2–3 дней.
Впоследствии на обед можешь употреблять пареные овощи, например, приготовить овощное рагу на пару. Иногда можешь позволять себе что-то из фруктов. Через 10 дней такой диеты сделай перерыв тоже на 10 дней и опять повтори курс лечения.
Люди, которые применили на себе один из вышеперечисленных способов отмечают, что улучшения наступают уже через несколько дней. Боли прекращаются, ощущается легкость в теле, проходит вздутие.
Однако народные средства, отработанные веками, не ограничиваются лишь снадобьями и лекарствами. Неплохо зарекомендовали себя специально выработанные дыхательные упражнения, которые весьма полезны, например, при панкреатите.
Если у тебя есть проблемы с поджелудочной — делай зарядку
1. Набери в грудь побольше воздуха, а затем выдохни его весь и задержи дыхание.
2. В момент задержки дыхания подтяни слегка живот, досчитай медленно до трех, а затем ослабь напряжение мышц брюшного пресса.
Если выполнять данное упражнение 10 раз в день, это поможет укрепить поджелудочную железу и избавиться от некоторых недомоганий.
Понравилась статья?
Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!
Приглашаем вас подписаться на наш видеоканал YOUTUBE по омоложению или получить Бесплатный доступ к Секретам Костного омоложения «Верни молодость лица»