Лучшие рецепты коктейлей для похудения!

Лучшие рецепты коктейлей
Рецепты диетических коктейлей в блендере очень простые, их делают из фруктов, ягод, трав, специй, молока, кефира. Если свежих ягод и фруктов нет, то можно использовать замороженные ингредиенты. Важно помнить, что после оттаивания масса станет меньше. Узнайте лучшие рецепты коктейлей для похудения!

Суп из сельдерея для похудения: рецепты стройности!

Суп из сельдерея для похудения: рецепты стройности
Суп из сельдерея для похудения: рецепты стройности. Все супы, даже приготовленные с мясом, имеют относительно небольшую калорийность, но при этом они хорошо насыщают, согревают, наполняют желудок, они намного полезнее булок и печенья. 

Маски из гороховой муки — секреты молодости!

Маски из гороховой муки - секреты молодости
Маски из гороховой муки - секреты молодости! Внешность всегда была и остается визитной карточкой человека. Именно по этой причине женщины много внимания уделяют домашним процедурам по уходу за лицом. Маски — их обязательный компонент. 

Цзяньфэй — Гимнастика цигун для похудения!

Цзяньфэй - Гимнастика цигун для похудения
Цзяньфэй - Гимнастика цигун для похудения! Цигун заботится о нашем здоровье, а значит, в её арсенале найдутся и упражнения для похудения. Правда методы цигун совсем не те, что используются в привычных нам методиках, но она так же считает сжигание калорий основным способом похудения.

К 40 годам внешний вид не радует, появляется сетка морщин…

К 40 годам внешний вид не радует, появляется сетка морщин
К 40 годам внешний вид не радует, появляется сетка морщин, развивается гравитационный птоз? Как бы вы не желали избежать проявления возрастных изменений, со временем кожа теряет свою упругость, а контуры лица «смазываются», перестают быть четкими.

Потрясающие упражнения для похудения – не требуют соблюдения диеты!

Потрясающие упражнения для похудения – не требуют соблюдения диеты
Потрясающие упражнения для похудения – не требуют соблюдения диеты! Подход цигун к избавлению от лишнего веса отличается от западного. По мнению мастера цигун, энергичные упражнения вроде аэробики и бега нежелательны вследствие чрезмерных нагрузок и высоких энергетических потерь. 

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС

57,191ФанатыМне нравится
619ЧитателиЧитать
724ЧитателиЧитать
18,190ПодписчикиПодписаться

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ