Как снимать спазм и расслаблять жевательные мышцы

Напряжённые жевательные мышцы меняют овал нашего лица, ускоряют возрастные деформации, вызывают головные боли и даже бруксизм (скрежетание зубами), который приводит к изменению эмали.

Упражнение от гиперлордоза, от болей в пояснице, от наклона таза вперед

Упражнение от гиперлордоза, от болей в пояснице, от наклона таза вперед. Передний наклон таза - это когда таз наклонен вперед. Эта одна из наиболее часто встречающихся проблем у женщин, мужчин и даже детей.

Техника увлажнения фасций от болей и спамов в шее

Техника увлажнения фасций от болей и спамов в шее. Фасция – это соединительнотканная оболочка, содержащая плотно упакованные пучки коллагеновых волокон, которая окружает мышцы, кровеносные сосуды и нервы.

Как провести отпуск незабываемо, как стать моложе на 5-10 лет

Как провести отпуск незабываемо, как стать моложе на 5-10 лет и укрепить здоровье. Вы всегда заняты. Если не работой, то разными другими делами, которые считаем важными. Суета, стрессы создают напряжения. Перегрузка накапливается, лицо и тело получает много зажимов и спазмов.

Мьюинг и правильное положение языка от западания лица и глаз

Мьюинг и правильное положение языка от западания лица и глаз. Очень важно вовремя научиться работать с костями черепа, тогда можно сохранить молодость лица надолго. Эта статья для тех, кто занимается омоложением и хочет устранить причины старения!

Интероральный (буккальный) массаж от носогубных складок

Интероральный (буккальный) массаж от носогубных складок. Буккальный массаж моделирует форму овала лица, убирает брыли, разглаживает носогубные складки, дряблый или двойной подбородок, отеки, формирует скулы.

Лифтинг щек и скул за минуту! Техники подтяжки лица

Лифтинг щек и скул за минуту! Техники подтяжки лица. Каждая женщина мечтает до самых преклонных лет сохранить подтянутое лицо и фигуру, свежую кожу, но с возрастом лицо теряет четкие контуры, появляются отвисшие щеки.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС

56,675ФанатыМне нравится
21,540ЧитателиЧитать
55,600ПодписчикиПодписаться