Тренинги

Метод Волшебные восьмерки спасет от любой болезни! Смысл его заключается в создании мощных потоков, циркулирующих по орбите, изображающей восьмерку, на зонах лица и головы, где проходят основные энергетические каналы, где находится система управления жизнедеятельностью всего организма, где находится центр ее — головной мозг.

Синдром "компьютерной шеи", корректирующее упражнение. Проблема заключается в том, что шейный отдел позвоночника стабильно смещается вперёд, образуя угол с грудным отделом. Именно за счёт этого возрастает давление на ткани. При наклоне головы на 60 градусов - примерно на 27 лишних килограмм.

Миофасциальный релиз: как вернуть здоровье тела и молодость лица. Мышечное перенапряжение, спазмы, быстрое старение, обвисание тканей, судороги, слабость мышц, боль в мышцах и суставах, потеря гибкости и даже головные боли.

Передний наклон таза - 4 упражнения для коррекции! Передний наклон таза – одна из самых распространенных постуральных дисфункций. Ее легко заметить, посмотрев на человека сбоку. 2 основных визуальных ориентира: большая разница между высотой расположения передних и задних подвздошных остей и избыточный поясничный лордоз.

Кулак и 10 минут для коррекции брылей и подтяжки щек! Для того, чтобы уменьшить брыли, нужно подтянуть овал и вернуть свои щеки на место. За несколько недель вы сможете устранить обвисшие щеки, которые сильно старят лицо.

С гимнастикой Бейтса и индийской методикой, вы вернете зрение! Сегодня многие люди проводят за компьютером большую часть рабочего времени. Это требует максимального напряжения глаз, от чего испытывают дискомфорт, сухость, усталость. Эти, казалось бы, незначительные симптомы и есть первые признаки ухудшения зрения.