Убираем морщины на лбу в домашних условиях

438

Убираем морщины на лбу в домашних условиях. Откуда и почему возникают морщины на лбу? Они возникают из-за внутреннего напряжения человека, его многозадачности. Горизонтальные морщины — это следствие спазма лобной мышцы, изменения по костям черепа.

Межбровные морщины — это следствие спазма межбровных мышц депрессоров, также изменения по костям черепа, а также фасциального дисбаланса.

Убираем морщины на лбу в домашних условиях

 

Разглаживание морщин — это всегда расслабление и снятие напряжения с костей, работа с ТМО (твердой мозговой оболочкой)
Оно может быть:

  1. Механическое — это массажные техники
  2. Внутреннее — это внутренняя работа на отпускание своих задач, стрессов и переживаний

Лобная мышца имеет прямую связь с затылочными буграми. А ТМО из копчика выстилает позвоночник и выходит на кости черепа, только проработав таз, уже можно улучшить межбровку и даже разгладить ее полностью.

Положите сейчас ладони на затылочные бугры и начните вращать глазами влево и вправо. Под ладонями вы ощутите чёткое движение влево-вправо. Почувствовали?

Массирование/расслабление затылочных бугров напрямую ведёт к расслаблению лба, хоть мы к нему и не прикасаемся.

Зона лба варианты решения возрастных проблем

 

Еще один способ — растяжение стоп.

Состояние нашего лба напрямую зависит также и от состояния наших стоп. Если стопы перенапряжены, жёсткие, то и лоб будет жёстким и спазмированным.

Никакой массаж и фейсфитнес не даст полноценного расслабления, а значит и разглаживания морщин, если ваши затылочные бугры и стопы не проработаны, жёсткие и спазмированные.

Способы для решения проблем с морщинами и заломами на лбу

 

В итоге мы получаем 2 способа: первый — это внутреннее расслабление, работа над снятием своей многозадачности, остановка бесконечного потока мыслей.

И второй — это контроль за своей мимикой, избавление от морщин на лбу путем контроля за мышцами 50% работы на разглаживание и устранение межбровных заломов — это внутреннее расслабление и контроль над этими мышцами.

Убираем привычку собирать брови в кучу и начинаем контролировать мышцы лба.

 Упражнения от морщин на лбу

Чтобы получить все упражнения для омоложения лица, записывайтесь в Онлайн курс «Избавлю себя от морщин».

Практики и упражнения онлайн — это минус 7-10 лет возраста лица, разглаживание морщин + укрепление женского здоровья, лицо и тело без отеков, болей в спине👍🏻

Занимаясь в курсе, вы расслабляете всё тело, снимаете блоки и зажимы в мышцах, фасциях, позвоночнике, внутренних органах, шее, на лице и в костях черепа.

Техники работы с краниосакральным ритмом гармонизируют нервную систему, улучшают психологическое состояние. Записывайтесь на курс и молодейте вместе с нами!

Мой канал в Телеграм, где еще больше полезной информации и упражнений — ЗДЕСЬ

С уважением, Инна Нефедовская Фото: canva.com

Понравилась статья?

Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!

Приглашаем вас подписаться на наш видеоканал YOUTUBE по омоложению или получить Бесплатный доступ к Секретам Костного омоложения «Верни молодость лица»

Предыдущая статья2 техники от спазмов, чтобы жевательные мышцы не «съели» красоту лица
Следующая статьяВидео удаляем брыли в домашних условиях без операций