Как правильно проращивать семена и зерна?

Как правильно проращивать семена и зерна
Пророщенные семена — "живая еда", подарок природы, который даёт нам здоровье. Они несут в себе огромный энергетический потенциал. Включение пророщенных семян в рацион — уникальная возможность для человека использовать в пищу целостный живой организм. Узнайте, как правильно проращивать семена и зерна?

Боремся с защемлением седалищного нерва рецептами народной медицины!

Боремся с защемлением седалищного нерва при помощи средств народной медицины
Защемление седалищного нерва - это патологический процесс, который связан с повреждением нервного волокна. Этот недуг провоцируют различные заболевания, тяжёлые физические нагрузки и переохлаждения. Боремся с защемлением седалищного нерва рецептами народной медицины!

4 правила тренинга плеч!

4 правила тренинга плеч
Когда вы в последний раз слышали, чтобы кто-нибудь сказал: "Посмотри-ка, какие у этого парня дельтовидные"? Будем откровенны, плечи никогда не рассматривались как одна из "зрелищных" мышечных групп - этот статус издавна зарезервирован за грудью. Узнайте все про 4 правила тренинга плеч.

Яичные маски для волос. На заметку.

Яичные маски для волос
Яичная маска для волос – классическое средство для ухода. В составе яйца ценные аминокислоты и витамины, необходимые для поддержания в тонусе Ваши волосы. Узнайте все про яичные маски для волос. На заметку.

Лимфа — зеркало здоровья, эти советы — настоящее открытие!

Лимфа - зеркало здоровья, эти советы - настоящее открытие!
Лимфа - зеркало здоровья, эти советы - настоящее открытие! Если долго сидите у компьютера либо телевизора, никакого движения лимфы не происходит и не происходит также вывода токсинов. Ученые констатировали, что 83% из всех ядов и токсинов находятся в межклеточной жидкости - в лимфе.

Сколько раз в неделю нужно тренироваться?

Сколько раз в неделю нужно тренироваться
Те, кто хочет похудеть, зачастую тренируются слишком редко. Те, кто хочет нарастить мышцы и развить силу, иногда допускают ошибку и тренируются слишком часто… Давайте разберем следующие вопросы: Сколько раз в неделю нужно тренироваться?