Архивы Здоровье - Леди Молодость

Мышечное напряжение. Мышечный спазм

Мышечное напряжение. Мышечный спазм. Для выполнения организмом человека работы его мышечная ткань в нормальном состоянии должна быть ровной и эластичной. В зависимости от его воли мышечная ткань может быть равнонапряженной или равнорасслабленной.

Пятки как у младенца с перекисью водорода!

Пятки как у младенца с перекисью водорода! Сегодня мы хотим поговорить о том, как применение копеечного средства - перекиси водорода, поможет пятки сделать нежными и гладкими. Перекись водорода размягчает сухую кожу на пятках, что очень важно при уходе за ногами.

Массаж стоп сохранит здоровье и молодость!

Массаж стоп сохранит здоровье и молодость! Старение организма начинается с ног. Это еще древние китайцы заметили, и в их практике описаны приемы для укрепления здоровья ног и для задержки старения организма.

Болит поясница? Лечение триггеров и растяжка ягодиц!

Болит поясница? Лечение триггеров и растяжка ягодиц! Вы испытываете острые и ноющие боли в пояснице, в ягодицах, отдающих в ноги, онемение и покалывание в ноге, прострелы? Вам тяжело ходить, вы хромаете, наклоняться тяжело, а лежать в постели можете только в одном положении?

Комплекс асан йоги для женского здоровья!

Комплекс асан йоги для женского здоровья! Хорошее кровообращение в полости малого таза – залог репродуктивного здоровья женщины. Разумеется, от кровообращения в этой области зависит работа и других органов. Различные практики йоги предлагают решение женских проблем.

Сделай фигуру! Простые и полезные белковые коктейли

Сделай фигуру! Простые и полезные белковые коктейли. Многие из нас слышали о коктейлях, в составе которых преобладает белок или так называемый протеин. В данном продукте белок играет важную роль для наращивания мышечной массы.