Архивы Здоровье - Страница 2 из 65 - Леди Молодость

Рейтинг круп для похудения!

Рейтинг круп для похудения! Крупы - самый доступный способ расстаться с лишними килограммами и одновременно насытить организм витаминами и минералами. Любая крупа богата клетчаткой, которая выводит из организма все ненужное. Но большинство из нас знает о пользе лишь самых "ходовых" злаков - гречке и овсянке.

Худеем с имбирем!

Худеем с имбирем! Имбирь занимает лидирующее место среди продуктов для похудения. И не зря, имбирь уже многие тысячи лет прославляют как корень здоровья и красоты. Самым проверенным и эффективным средством похудения является чай с имбирем, а также рецепты от целлюлита с имбирем.

Ленивая зарядка — упражнения для отвисшего живота!

Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее. Вас ждет ленивая зарядка - упражнения для отвисшего живота!

Овсяная диета для похудения и очищения кишечника!

Овсяная диета для похудения и очищения кишечника! Диета на овсяной каше относится к монодиетам. Сам злак невероятно полезен для организма, а потому диета на овсянке считается лечебной. Те, кто придерживается принципов правильного питания, обязательно включают в свой рацион этот продукт!

4 быстрых теста для проверки здоровья, чтобы узнать свой биологический возраст

4 быстрых теста для проверки здоровья, чтобы узнать свой биологический возраст! Наше тело подает нам сигналы тревоги задолго до того, как болезнь проявит себя в полную силу, да и несерьезные на первый вгляд отклонения от нормы способны принести немало неприятностей в будущем.

Сода стоит копейки, а лечит 1000 болезней!

Сода стоит копейки, а лечит 1000 болезней! «Гидрокарбонат натрия» - так называется белое, сыпучее вещество, которое в стакане с водой освобождает молекулы водорода, активизирующие внутренние процессы организма человека.