Здоровье

Японская банановая диета поможет вам похудеть. Ешьте бананы каждое утро и теряйте за неделю до 7 кг — звучит привлекательно, да? А самое привлекательное — то, что эта диета реально существует и реально работает. Что еще лучше, она не требует от вас каких-то чрезмерных усилий. 

Как защититься от сердечного приступа. В развитых странах мира среди всех причин смерти инфаркт миокарда и инсульт занимают первое место. По статистике за последние 20 лет смертность от инфаркта миокарда возросла у мужчин на 60%.

Сурья Намаскар — уникальная система здоровья и молодости, которая объединяет в себе физическую деятельность с умственными упражнениями и астрологическим исцелением. Она появилась во времена, когда человек впервые получил знания о духовной силе внутри себя как части сил Вселенной.

Комплексное омоложение - тибетская гимнастика. Каждая женщина хочет великолепно выглядеть в любом возрасте. Медицина придумала много способов сделать женщину моложе — пластические операции, уколы, и прочее. Начните омоложение с осанки, делайте упражнения на шейный, грудной, тазовый отдел!