Кефир со свеклой — минус 5 кг за неделю! Как похудеть с помощью свеклы? Для вас несколько рецептов: вкусно, потрясающий эффект, дешево: 5 кг уходит с легкостью! Эти способы отлично помогают, когда вес останавливается, и ничто не может его сдвинуть. Попробуйте!
Кефир со свеклой — минус 5 кг за неделю
В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. В первый день я сделала все именно так:
- сварила свеклу,
- нарезала ее кусочками и ела,
- запивая кефиром.
Чтобы сделать рецепт вкуснее, вареную свеклу я перемолола в блендере вместе с кефиром и получился чудесный и вкусный коктейль, который я с удовольствием пила три дня, не забывая о минералке, которую без ущерба для диеты позже заменяла обычной питьевой водой.
Точного количества продуктов тоже не придерживалась. Результат был удивительным и превзошел все ожидания, 5 кг ушло с легкостью.
Свекла, как лечебное и питательное растение, была открыта более 5000 лет назад и во все времена считалась исключительно полезным продуктом. Уже в древности люди знали, как варить свеклу, получать из нее сок и готовить лечебные настойки.
Она является кладезем железа, клетчатки, пектина, витаминов и минеральных веществ. Свеклою лечат печень, малокровие, гипертонию, спазмы сосудов, бессонницу, нервные заболевания и даже раковые опухоли.
Салат «Метелка» для очищения кишечника
Чтобы похудеть за 2 дня без диеты:
- Берете 1 среднюю свеклу, 1 морковь, 1 яблоко, 100 гр капусты, режете все тонкой соломкой перемешиваете и заправляете соком половины лимона.
- Ешьте такой салат 3 раза в день 2 дня подряд и Вы очистите кишечник и организм от всего лишнего и похудеете до 2,5 кг за 2 дня.
- Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Перерыв 3 месяца, и вновь повторить курс.
Знатоки говорят, что через год печень полностью очистится и оздоровится.
Коктейль, очищающий организм от токсинов
Коктейль, очищающий организм от токсинов: огурец и сельдерей природные диуретики, которые помогают очистить почки. Свекла — хорошо очищает печень и укрепляет кровь. Лимон, имбирь и яблоки защищают и оздоравливают.
Клюква хороша для очищения мочевого пузыря и почек. А в целом очищается весь организм.
Рецепт сока, который выводит токсины из организма
- 2 яблока;
- 1 огурец;
- 1 лимон;
- 2 стебелька сельдерея;
- 1/3 чашки клюквы;
- корень имбиря размером с большой палец руки;
- 2 свеклы.
Выпивать ежедневно в течении 10-30 дней. Пить этот чудесный напиток 1 стакан в день.
Понравилась статья?
Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!
Приглашаем вас подписаться на наш видеоканал YOUTUBE по омоложению или получить Бесплатный доступ к Секретам Костного омоложения «Верни молодость лица»
