Очищение организма рисом для молодости и здоровья! Невозможно переоценить тот результат, который дает организму процесс очищения. Пользуясь рисовым зерном, можно не только избавиться от токсических соединений, но и обогатиться теми полезными, которых множество в этом злаке.
Помните, что вместе с солями из организма выводятся и полезные микроэлементы, в частности, калий. Калий нам необходим для нормальной работы сердечной мышцы. Поэтому необходимо пополнять организм калием и есть ежедневно курагу, абрикосы или изюм.
Рисовая диета по Кацудзо Ниши
Существует много вариантов рецепта очищения организма рисом. В этой статье вы узнаете бессолевую рисовую диету, или очищение организма рисом по Кацудзо Ниши.
Рис для этого рецепта можно взять любой, даже дробленый (о видах риса и его полезных свойствах я уже писала ранее).
На 1 порцию потребуется одна — две столовые ложки риса.
Как очистить организм рисом?
Заранее подготовьте рис: необходимо замочить его небольшим количеством холодной воды (чтобы только покрыла рис) и оставить на 8-10 часов, лучше всего замочить рис на ночь.
Наутро нужно слить воду (если осталась), в которой был замочен рис, залить свежей холодной водой и поставить на плиту.
Дождитесь, пока рис закипит, подержите его ещё 20-30 секунд на огне и снимите. Откиньте на дуршлаг и промойте, как обычно.
Залейте свежей водой, снова поставьте на плиту, доведите до кипения и вновь промойте. Повторите эту процедуру ещё два раза.
За четыре кипячения и промывания рис разварится и потеряет не нужную нам клейковину. Это ежедневная порция на завтрак.
Больше в рис ничего не добавляйте, даже фрукты или сухофрукты. Нельзя также ни солить его, ни подслащивать! Пить воду, кофе или чай, а также есть что-либо другое можно не раньше чем через 4 часа после приёма риса.
Такую диету надо проводить без перерыва 45 дней.
Как проходит очищение организма рисом?
Примерно через четыре недели начинается интенсивный вывод шлаков и солей. Он может продолжаться ещё на протяжении 4 месяцев после окончания программы (при условии, что Вы соблюдали все требования). Очищаются сосуды, перестают болеть и скрипеть суставы.
После зимы хорошо восстановить силы организма рисом, приправленным дикорастущими травами — сурепкой, пастушьей сумкой, одуванчиком.
Вы почувствуете прилив сил и необычайный привкус весеннего ветра!
Делать такое очищение организма рисом можно не чаще, чем один раз в три года!
Польза очищения организма с помощью риса
В чем же положительное влияние риса самочувствие человека, какова польза от очищения рисом организма?
Происходит избавление организма от шлаков и накопленных солей
Рис способен вывести их из кишечных и суставных тканей, где они скапливаются максимально. В итоге исчезает боль, вызванная отложенными солями, улучшается подвижность всех сочленений, в организме ощущается необычная легкость.
Повышается иммунная защита
Чистая кровь, обновленные кишечник и печень – залог того, что иммунитет намного эффективнее будет вести борьбу с патогенными микроорганизмами, пытающимися нарушить внутреннюю гармонию.
Очищаются покровы кожи
Токсические вещества способны накапливаться и в эпидермальных клетках. Это провоцирует различные воспаления, угревые высыпания, появление черных точек, тусклость. Избавление от вредных соединений восстанавливает нормальную жизнедеятельность эпидермиса, возвращает коже свежесть, бархатистость и здоровый вид.
Улучшается метаболизм
Здоровое функционирование кишечника и печени – это возможность с большей эффективностью переваривать пищу, всасывая максимальное количество полезных веществ. В результате организм активнее усваивает калории, меньше откладывая их в виде липидов.
Нормализуется работа сердечной мышцы
Рисовые зерна богаты калием, что благотворно влияет на функции сердца.
Активизируются процессы снижения веса. Находясь в кишечнике, рис начинает контактировать с различными солями, удерживающими в тканях воду, и выводит лишние. То есть, происходит двойное действие – избавление и от соли, и от воды. Такое качество злака дает возможность мягко избавиться от ненужных килограммов.
Противопоказания к методу очищения организма рисом
От данной методики следует воздержаться будущим мамам и женщинам в период лактации. К тому же, не стоит употреблять большой объем риса при геморрое, мочекаменной болезни, нарушениях работы сердечно-сосудистой системы, склонности к запорам.
Рисовая чистка при наличии камней в почках способна спровоцировать их перемещение и почечную колику. Также зерна обладают скрепляющим эффектом, чего следует избегать людям, у которых часты запоры. Не занимайтесь самолечением, найдите лекарства для очищения организма и обсудите их с врачом.
Всех Вам Благ и будьте здоровы.
Хотите выглядеть моложе на 10 лет?
Жмите на ссылку и получите гимнастику, которая сделает кожу гладкой и упругой!
Понравилась статья?
Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети! Вы можете добавить мой блог себе в закладки и присоединиться к моим группам в социальных сетях, где я постоянно публикую анонсы своих новых статей.
