Во время месячных ни в коем случае нельзя делать ЭТО. Ты удивишься!

188

Во время месячных ни в коем случае нельзя делать ЭТО. Ты удивишься! Эта статья не о том, что во время месячных нельзя носить белые штаны, и не о том, что женщина не должна допускаться на православное богослужение, если у нее тот самый период…

Мы расскажем, что нельзя и что можно делать при месячных, если хочешь сберечь свое женское здоровье.

Во время месячных запрещено принимать анальгин и аспирин

 

У многих женщин появляются болезненные ощущения внизу живота при месячных, тянущие и неприятные. Можно ли в таком случае пить обезболивающие препараты?
Можно, но необходимо учитывать несколько моментов.

Во-первых, категорически запрещено принимать препараты, влияющие на свертываемость крови и кроветворение: анальгин и аспирин.

Во-вторых, не стоит самостоятельно себе назначать обезболивающее, даже если оно не с ацетилсалициловой кислотой, а с парацетамолом. Лучше доверить назначение препаратов врачу!

Во время менструации меняется гормональный фон, соответственно, меняется реакция организма на лекарства. Могут возникать аллергии ни с того ни с сего. Может появиться непереносимость препаратов, назначенных врачом против инфекции, например антибиотиков.

Если чувствуешь, что что-то не так: тошнит, кружится голова, постоянная слабость, сыпь, резкая боль, нарушение пищеварения, — сразу в больницу.

Во время месячных нельзя принимать горячую ванну

 

Если вы любите понежиться в горячей ванне или посещаете сауну с баней, то стоит отложить такие мероприятия на несколько дней. При сильном повышении температуры тела происходит быстрое расширение сосудов. Возможно, это и полезно некоторым представительницам слабого пола, однако точно не в этот период.

Следствием таких процедур может стать усиление выделений и возникновение обильного кровотечения. Это может повлечь за собой не только необходимость в медикаментозном лечении, но и отправку в медицинское учреждение. То же самое относится к горячему душу.

Во время месячных запрещено делать косметические процедуры

 

Любые косметические процедуры во время месячных — деньги, выброшенные на ветер. Пилинг, мезотерапия, увеличение губ, уколы ботокса и гиалуроновой кислоты, татуаж!

Даже обычное окрашивание волос может дать неожиданный результат. Усилятся болевые ощущения во время любых манипуляций с кожей и волосами, к примеру при выщипывании бровей, а всё из-за высокого содержания прогестерона в крови.

Всё дело в гормональном фоне, который меняется в этот период, потому кожа и волосы ведут себя не так, как обычно. Можно не только не добиться желаемого эффекта от процедур, но и навредить себе.

Женщина во время месячных

 

Также следует воздержаться:

1. От тяжелого физического труда и половой активности: и то, и друго способствует развитию эндометриоза. Половые контакты во время менструации могут способствовать забросу крови в фаллопиевы трубы. Это ведет к тому, что жидкость оседает на брюшной полости и развивается эндометриоз. Данное заболевание очень коварно и опасно. Оно приводит к таким явлениям, как спаечный процесс, бесплодие, сбои в менструальном цикле.

Во время менструации слизистая оболочка матки и влагалища наиболее уязвима. Если во время акта произойдет попадание микробов, то может развиться воспаление. В этом случае понадобится длительное и серьезное лечение.

2. Спровоцировать сильное кровотечение может также прием алкоголя: он расширяет стенки кровеносных сосудов, так что пить во время менструации крайне нежелательно.

3. Не стоит есть определенные продукты по той же причине: шоколад, дрожжевой хлеб, слишком острые и соленые блюда, сметану, орехи, яйца, молоко, кофе, мясные изделия в виде колбас. Также эта пища может стать причиной головной боли во время месячных и даже головокружения.

4. Кстати, о том, чтобы не вредить себе лишний раз. В дни менструации женщина является более эмоционально уязвимой. Позаботься о себе: не стоит смотреть слезливые мелодрамы, читать грустные книги, говорить на печальные темы с друзьями и затрагивать болезненные вопросы в общении с близкими людьми. Это поможет избежать негативных эмоций, истерик, неприятных переживаний!

Что можно делать во время менструации?

 

Медики говорят о следующих манипуляциях, которые не только разрешены, но и необходимы:

  1. Соблюдайте гигиену
  2. Менять прокладку или тампон необходимо каждые 3-6 ч даже в том случае, если выделения скудные.
  3. Чаще пользуйтесь влажными салфетками для интимной гигиены или подмывайтесь с мылом.
  4. Старайтесь чаще находиться на свежем воздухе и гулять.
  5. Правильно и регулярно питайтесь.
  6. Отдавайте предпочтение свежим овощам и фруктам.
  7. Носите просторную одежду.
  8. На время месячных откажитесь от узких брюк и лосин.
  9. Старайтесь получать только позитивные эмоции

Вам теперь известно, что нельзя делать при месячных и почему. Расскажите об этой важной информации своим младшим сестрам или дочерям.

Хотите выглядеть моложе на 10 лет?

Жмите на ссылку http://bit.ly/2JHosko и получите гимнастику, которая сделает кожу гладкой и упругой!

Понравилась статья?

Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!