10 советов, как найти свое предназначение

1232

10 советов, как найти свое предназначение. Поиск своего предназначения может быть важным и волнующим путешествием. Чтобы познать себя важно ответить на вопросы, кто вы, что вам нравится, в чем вы хороши, что вас вдохновляет. Рефлексия и самоанализ помогут выявить ваши страсти и интересы.

Поиск предназначения

 

Вот несколько шагов, которые могут помочь вам на этом пути:

1. Инвестируйте в собственное образование и развитие. Чем больше вы учитесь и развиваетесь, тем больше вероятность, что вы найдете область, в которой можете проявить себя наилучшим образом.

Профессиональный ментор или коуч может помочь вам лучше понять ваши цели и направить вас на путь к их достижению.

2. Не бойтесь пробовать разные виды деятельности и занятий. Через опыт вы можете открыть новые стороны себя и свои скрытые таланты. Не бойтесь принимать решения и действовать. Предназначение может быть связано с вашими действиями и решениями в жизни.

3. Попробуйте подумать, какие способности и навыки вы можете использовать, чтобы помочь другим или внести позитивные изменения в мир. Часто предназначение связано с служением и влиянием на окружающих.

4. Интуиция и внутренний голос могут быть полезными при поиске предназначения. Прослушивайте свое сердце и доверяйте своим внутренним убеждениям.

5. Общение с разными людьми и создание сети контактов может помочь вам узнать о новых возможностях и направлениях, которые вы не рассматривали ранее. Поиск предназначения требует усилий и решимости. Будьте готовы к тому, что на пути могут возникнуть трудности, и не бойтесь их преодолевать.

Каждый человек в своей жизни оказывается на перекрестке «Надо» и «Хочу». Вспомните, какой путь вы выбрали? На самом деле, мы делаем этот выбор каждый день.

У каждого есть уникальный потенциал

 

Данный при рождении, но только от нас зависит, будем мы развивать его или нет. Художник, дизайнер и писатель Эль Луна в своей книге «Между надо и хочу» (издательство МИФ) делится советами о том, как найти свое предназначение.

Надо — это мнения других по поводу того, как нам жить. Это все ожидания, которые на нас возлагают другие. Иногда эти «надо» малы и, казалось бы, безобидны, их легко удовлетворить. «Тебе надо пойти на эту вечеринку», например.

В других случаях «надо» — это весьма влиятельные системы мысли, которые давят на нас и в наиболее разрушительной форме принуждают проживать жизнь по-другому. Принимая «надо», мы выбираем жизнь для кого-то или чего-то иного, чем мы сами.

«Хочу» отличается. «Хочу» — это то, кто мы на самом деле, во что верим и что делаем наедине с собой настоящим. Это то, что зовет из глубины души. Это наши убеждения, страстные увлечения, глубоко скрытые позывы и желания — неизбежные, неоспоримые и необъяснимые.

В отличие от «надо», «хочу» не соглашается на компромиссы. «Хочу» появляется, когда мы перестаем соответствовать чужим идеалам и направляемся навстречу собственным — и это позволяет раскрывать свой потенциал. «Хочу» — лучший выбор, который мы можем сделать в жизни.

Как найти свое предназначение

 

Для того, чтобы найти свое истинное предназначение, призвание, миссию, дело, которому будешь служить, достаточно задать себе всего 2 вопроса:

Вопрос 1: Чем бы вы хотели заниматься настолько сильно, что согласились бы доплачивать (при условии, что у вас есть деньги на это), чтобы вам разрешили этим заниматься?

  • кто-то хочет стричь людей и делать их внешний вид опрятным, он готов заплатить за парикмахерские курсы;
  • кто-то хочет украшать ногти девушек и идёт на платные курсы по маникюру;
  • кто-то увлекается машинами и готов заплатить деньги, чтобы увидеть внутренности раритетной машины;
  • кто-то хочет заниматься духовными практиками, идет к учителям и платит ему за знания.

Вопрос 2: Чем бы вы хотели заниматься, если бы вы не боялись, что у вас это не получится?

Убираем все блоки и все страхи, что у вас что-то не получится. Расширяем границы своего сознания, вкладываем в свое обучение, идем к поставленным целям, пока другие закатывают глаза, сплетничают, осуждают, бояться и т.д.

Виды служения — Виды предназначения

 

Как найти свое предназначение. Каждый из нас приходит в эту жизнь, чтобы накопить какой-то опыт. И лучше всего будет, если этот опыт вы получите, следуя своей миссии. Как только вы пойдете по правильному пути, вы будете понимать, что вам “прёт”, и все складывается для вас наилучшим образом.

Вы счастливы, вы хорошо зарабатываете, вы отдаете Вселенной часть своей энергии, а она вас щедро награждает за это.

Если вы находитесь в поиске себя и не знаете, как найти свое предназначение, то вот вам несколько миссий, которые могут помочь вам с определением:

  • человек-идея (генерирует идеи и делает открытия: новые смартфоны, гаджеты, открытия в сфере науки)
  • человек-человек (психологи, педагоги, социальные работники, врачи, строители, продавцы, учителя, политики, домохозяйки, воспитательницы, няни, записываемся на ноготочки? тоже сюда)
  • человек знаковой системы (компьютерщики, программисты, IT, математики, ученые в этой сфере и тд)
  • человек – художественный образ (художники, дизайнеры, актеры, певцы, модельеры, писатели, поэты и тд)
  • человек-природа (биологи, ученые в этой сфере, сюда же ветеринары и зоотехники)
  • человек-техника (инженеры, строители, военные, ученые в этой сфере)
  • человек религии (Это не попы, у которых кадило крутится, а лавеха мутится. Это люди, которые находят смысл жизни в вере. Может быть философы, психологи, духовные искатели, осознанные практики.

Кто вы?

Вот 10 способов, которые помогут вам найти свое предназначение.

1. Осознайте, что крадет вашу свободу

 

Как найти свое предназначение. Если хотите жить полной жизнью, если хотите быть свободными, вы должны в первую очередь понимать, почему вы не свободны, что мешает быть свободными. Естественный процесс социализации требует, чтобы человек поддавался влиянию различных «тебе надо», функционируя таким образом как часть общества.

Однако, вырастая, полезно отдавать себе отчет в тех «надо», которые достались вам генетически или благодаря воспитанию. Некоторые «надо» можно ценить и сохранять, в то время как от других стоит отказаться. «Надо» ведет к «хочу». Вы создаете свою тюрьму и сами можете освободить себя.

2. Попробуйте технику пустого стула

 

Техника пустого стула была разработана в 1940-х годах как часть гештальт-терапии. Все, что вам нужно, — это два стула и 15 минут. Сядьте на один из стульев. Важно проделать эту технику вживую. Если проделать это упражнение только в голове, вы не сможете насладиться всеми положительными эффектами. Основная цель упражнения — разговор с самим собой.

Можете использовать эту технику для любой темы, но в этом случае разговаривать друг с другом будут установки «надо» и «хочу». Сначала озвучьте все, что вам «надо».

Пересядьте на другой стул. Ответьте на собственные вопросы. Защищайтесь, злитесь, кричите; что бы вы ни чувствовали — выразите это. Когда закончите монолог, пересядьте и продолжайте разговор от имени «Хочу». Вы поймете, когда следует остановиться.

3. Вспомните, каким вы были в детстве

 

Никогда предназначение не проявляется сильнее, чем в детстве. Каким вы были в детстве? Что любили делать? Вы были одиночкой или предпочитали компанию? Были независимым или выбирали сотрудничество?

Были организатором или мечтателем? Если не помните, позвоните маме или кому-нибудь, кто хорошо знал вас в раннем детстве. Расспросите о том, каким вы были. Во время разговора делайте заметки и сохраняйте их: там самые ранние зерна вашего будущего предназначения.

4. Перечислите все, что вам нравится делать сейчас

 

Приблизиться к предназначению поможет ответ на вопрос «Что вы делаете только потому, что вам это нравится?» Напишите столько ответов, сколько сможете.

5. Вспомните, чем вы занимаетесь, когда прокрастинируете?

 

Это тоже привнесет ясность, в чем ваше предназначение.

6. Встретьтесь с фантазиями, от которых захватывает дух

 

Если бы все было возможно, чем бы вы занимались, кем бы были?

7. Напишите два некролога

 

Напишите две версии вашего некролога на разных листках. Не беспокойтесь о практичности. Представьте, как ваша жизнь будет развиваться, если вы продолжите идти по уже выбранному пути. А потом подумайте, что окажется в вашем некрологе, если вы прислушаетесь к внутреннему зову.

8. Признайтесь, от чего у вас бабочки в животе?

 

Уделите время и вспомните все, что доставляет вам удовольствие. Используйте все чувства: виды, запахи, звуки или ощущения, из-за которых в вашем животе шелестят бабочки.

9. Получайте новый навык каждый месяц

 

Научитесь плавать на спине, запишитесь на акройогу, изучите детство Ван Гога. Сначала эти занятия могут показаться не связанными друг с другом, но с течением времени ваши интересы перемешаются и взаимообогатятся, потому что в них есть один общий элемент — вы. Как любил говорить дизайнер Чарльз Эймс, в конце концов все соединяется. Так и будет.

10. Идите по пути «хочу» каждый день

 

Как найти свое предназначение. У всех есть ряд обязательств и временных ограничений — реальных и воображаемых. Наиболее эффективный способ найти свое предназначение — отыскать десять минут.

Хотя побег от всех ваших обязательств ради полного погружения в предназначение на многие месяцы звучит романтично, более трудный и надежный путь — каждый день незначительно менять существующую реальность. Это процесс включения, а не уничтожения. Десять минут можно найти повсюду:

  • Десять минут, пока кипит чайник, — вперед!
  • Десять минут, пока машина сушит белье, — вперед!
  • Десять минут рекламы во время получасового телешоу — вперед!
  • Десять минут в пробке — вперед!
    Время, бывшее ограничением, становится даром.

Выбирая «хочу», вы должны действовать. Вы должны что-нибудь сделать.

Помните, что предназначение — это индивидуальное и может изменяться с течением времени. Главное — это стремление к личному росту, самопознанию и улучшению окружающего мира через свои действия.

По материалам книги МИФ «Между надо и хочу». Источник статьи 

Фото: canva.com

Понравилась статья?

Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!

Предыдущая статьяПриродные антибиотики от всех болезней
Следующая статьяКитайская маска красоты из меда, крахмала и соли