Избавьтесь от всего барахла в старом году. Знаете поговорку, если в доме полно старой мебели, новую мебель поставить будет некуда. Это касается абсолютно всех областей нашей жизни: хлама в квартире, хлама в мыслях, хлама в чувствах, в делах…Абсолютно безжалостно избавляйтесь от хлама.
Тогда ваша жизнь станет по-настоящему новой. Стремление держаться за старые вещи – верный признак психологии бедности.
Практика освобождения от ненужного и отжившего
Представьте себя на первом этаже многоэтажного дома без лестницы. Перед вами лестница, чтобы подняться из комнаты в комнату.
На «1 этаже» Вы находитесь в соответствии с вашим первым центром силы. Это этаж, где, в течение многих лет, вы сохраняли всё, что Вы не хотите видеть, все ваши страдания, все недоговоренности, все ваши страхи, все ваши сомнения. Этот этаж настолько забит, там относительно темно.»
Эта темнота — это темные закоулки вашей души. Пора наполнить вашу душу светом.
Вспомните уходящий год каждый месяц январь, февраль и т.д. до декабря. Какие события в каждом месяце происходили в вашей жизни? Какие эмоции вы испытывали, чувства и как вы их проживали? Какие эмоции застряли в вашей душе и не нашли выхода, разрушая вас негативными энергиями?
Освободитесь от всего плохого, что произошло
Берите бумагу и пишите, что вы испытали плохого, разрушительного в уходящем году?». Какие потрясения, переживания, потери случались с вами в этом году? Что вас тревожило и расстраивало?
У Вас есть несколько вариантов для очищения первого этажа: выбросите из себя то, что вы хотите очистить внутри себя. Не забывайте, что этот этаж соответствует тому, что вы похоронили.
Теперь у вас есть возможность создать много окон, с помощью которых вы можете избавиться, по одному от всех нежелательных вещей, которые у вас хранятся. Это займет много времени и Вы, ко всему прочему не будете уверены, что это очищение будет достаточно эффективным.
Выбрасывайте из комнат то, что считаете ненужным, отжившим, если вы выполняете визуализацию. Либо выпишите на бумагу все, от чего хотите избавиться и открыть место для нового!
В визуализации вам нужно открыть широкие большие окна по периметру этажа, и представить себя свободной от всех трудных моментов вашей жизни.
Ваш первый этаж становится все ярче и ярче, свет заполняет через окна весь этаж и чем больше вы освобождаете себя, тем больше света наполняет пространство»
Если вы выписали на бумагу то, от чего хотите избавиться, уничтожьте этот список.
Что хорошего произошло в уходящем году?
На втором листе напишите другой список «Что хорошего произошло в уходящем году и чем он мне запомнился?». Вспомните все то лучшее, что было: события, любовь, счастливый опыт жизни. Что с вами случалось волшебного и удивительного? Какие подарки преподнесла вам жизнь?
В визуализации вы поднимаетесь по ступенькам на второй этаж, он менее тёмный, менее обременёный, но где по-прежнему существуют вещи, которые необходимо очистить, чтобы он стал ярким, как первый. Много эмоций и настроения на этом втором этаже, которые вам мешают.
Сделайте то же самое, откройте широкие окна, выбрасывайте из них хлам, который попадает в ваше поле зрения и впускайте как можно больше света счастливой жизни.
Эвакуируйте всё, что больше не желаете иметь внутри вас, всё, что может вам помешать, через окна, которые вы создали!
Какой опыт я получил в уходящем году?
Последний шаг: напишите ответ на вопрос «Чему меня научил этот год»? Возможно, здесь очень пригодится первый список — ведь ваши «негативные» события — прежде всего ваши уроки. Что вы осознали, как вы изменились, какие уроки прошли и какой опыт получили?
В визуализации вы поднимаетесь по лестнице на третий этаж. Он также немного ярче. Вы чувствуете себя немного более комфортно, легче. Гармония-это начало внутри вас. Однако, вы по-прежнему чувствуете мелкие вещи, которые вам мешают и вы желаете очистить этот новый этаж.
Как и в предыдущих этажах, очистите его, сделайте удар со всей любовью и светом, который внутри вас. Вы очистили свои чувства, мысли?
Вы очистили многое из того, что было очень тяжелым? Вам стало легко? Если еще нет, то поднимитесь снова, воспринимайте каждый другой этаж ярче, чем предыдущие, не останавливайтесь.
Пройдите столько этажей, сколько потребуется, чтобы всё больше и больше ощущать лёгкость, всё больше и больше у вас появлялось сил и радости в сердце.
Вы можете подняться на крышу и почувствовать какую работу вы сделали, всё освещено светом, который исходит из вашего внутреннего существа, что освещает все этажи этого здания и вы понимаете, какое яркое здание в настоящее время.
Вы находитесь в самой идеальной гармонии, вы чувствуете себя абсолютно свободной от бремени проблем прошлого года.
Теперь, с вершины своей жизни, вы можете делать всё что угодно: все проблемы ушли, есть только то, что ведёт вас к целям и исполнению желаний, на вершину вы идете самостоятельно. Помните, что на вершине пирамиды что-то ждет вас!
Вы можете сделать это восхождение в собственном темпе, в своём режиме; однако, обязательно убедитесь, что первый этаж тщательно очищен, прежде чем переходить к другим! В вашей жизни, он будет играть огромную роль, так шаг за шагом, этаж за этажом и все трудности вашей жизни будут удалены.
Желаю красоты и молодости! Инна Нефедовская Фото: canva.com
Понравилась статья?
Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!
🔻Задумались об омоложении? Подпишитесь на наш Телеграм Салон Красоты и узнайте секреты красоты, которые помогут сделать кожу гладкой и упругой!
