Красивая осанка делает женщину увереннее в себе, успешнее и сексуальнее. Наша осанка формируется на протяжении всей жизни и напрямую связана с психоэмоциональным состоянием и двигательными стереотипами. Узнайте, как осанка связана с молодостью лица?
Смотрите 2 прямой эфир, как осанка связана с молодостью лица
Без осанки невозможна коррекция лица
Обратите внимание на то, как вы сидите, стоите и осознайте это положение. Не пытайтесь давать эмоциональную оценку своей позе. Она уже есть и сформировалась давно.
Удерживать осанку усилием воли? Не сможете!
Советы типа: выпрямить плечи — следите за осанкой — не работают! Что же делать-то?
Обратите внимание на свои мысли чувства, которые вы испытываете в течении дня. Понаблюдайте за собой. А почему вы делате именно так?
Ваши мысли формируют образ вашего тела
Например: Кто-то считает себя неудачником, его мысли в голове: почему именно со мной…, почему все плохо….? и т.д.
У него формируется чувство заниженной самооценки, вины, тревоги, неполноценности. Эти чувства вызывают импульс: убежать, спрятаться, закрыться.
Импульсы передаются через телесные ощущения: сгорбиться, скрестить ноги, опустить голову. Активизируются мышечные цепи. Вот это и есть эмоциональный узел, который портит Вашу осанку.
Но его можно «развязать». Например, как выпрямиться с помощью глаз?
Проведите тест
Поднимите глаза к потолку, зафиксируйте взгляд и попробуйте наклонить голову. Теперь опустите взгляд вниз и попробуйте поднять голову.
Оба этих действия даются с натягом. Согласны? Как-то такие движения не естественны.
Тело реагирует на движение головы и положения глаз. Достаточно научиться смотреть прямо на горизонт, а первое время 10-15% выше уровня горизонта и ваше тело изменит положение в пространстве, осанка будет меняться.
Когда смотришь вверх сложно сутулиться! Смотрите выше!
Фасции связывают лицо и тело
Кроме мышц в нашем теле есть фасциально-мышечные связи. Часто мы работаем только локально с лицом чтобы устранить те или иные деформации, но лицо связано через фасциальные связи с нашим телом (тазовая и диафрагмальная) и убирать деформации возможно только задействуя все тело. Это можно проработать в онлайн-курсе «Лицо на миллион без пластики» .
Заказать программу и начать омоложение по ссылке ниже
Приняв участие в онлайн-курсе «Лицо на миллион без пластики», вы получите более 100 видеоуроков по фэйслифтингу и омоложению лица и тела, anti age приемы, чтобы сохранить красоту и молодость естественными способами надолго.
Будем работать в программах онлайн-курса
🌸Со всеми мышцами лица, с группой жевательных глубокими и крыловидными мышц, с брылями, с овалом, 2 подбородком, с носогубками, и морщинами на лбу и вокруг глаз, с губами, со структурами черепа, с верхней и нижней челюстью, с осанкой, с остеопатическими приемами на тело, правкой наклона таза, на раскрытие грудной клетки, с лимфодренажем (программы очищения крови, лимфы и капилляров)
Запланируйте участие в тренинге и начните меняться уже сейчас! Будьте красивыми и молодыми! А также приглашаю присоединиться в мои соц. сети!
Добавиться ВКонтакте≥≥ Добавиться в Instagram≥≥
Всем красоты и красивых осанок💋 С уважением, Инна Нефедовская
Понравилась статья?
Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!
