Как вернуть треугольник молодости и восстановить угол молодости?

420

Как вернуть треугольник молодости и восстановить угол молодости? Делайте это и будете выглядеть на 20 лет моложе! Треугольником молодости называют векторы натяжения лица, то есть то, как внешность человека воспринимается окружающими.

У молодых людей дно треугольника всегда находится на линии лба, но с возрастом его положение меняется и в верхней части лица оказывается острый угол, а «дно» проходит внизу овала.

От расположения треугольника молодости зависит, насколько молодо выглядит человек. Если его дно поднято вверх, то любые возрастные проявления выглядят не так заметно.

Треугольник молодости вашего лица

 

От расположения треугольника молодости зависит, насколько молодо выглядит человек. Если его дно поднято вверх, то любые возрастные проявления выглядят не так заметно.

Образование «перевернутой» фигуры способствует появлению слезных борозд, носогубных складок, двойного подбородка, опущенных уголков рта. Восстановить прежние черты лица можно, если выполнять несколько простых упражнений.

Что нужно для восстановления треугольника молодости?

 

1. Для мышц затылка – наклоняя голову назад, постарайтесь сдвинуть мышцы затылка с обеих сторон по направлению к центру.

2. Для тренировки мышц в области висков и ушей существует несколько способов. К примеру, постарайтесь напрячь височные мышцы так, чтобы немного поднялись уголки глаз.

Еще один способ – оттяните кожу в области висков назад так, чтобы уши тоже отодвинулись назад (эта методика способствует укреплению всей верхней лицевой части).

И последний вариант – сдвигайте назад уши, затем расслабляйтесь на несколько секунд, повторяйте упражнение 10-20 раз.

Как восстановить угол молодости

 

Для одновременной тренировки мышц в области висков и ушей существует также эффективное упражнение «Рогатка».

Расставьте указательный и средний пальцы в виде буквы «V», затем «зацепите» этой буквой уши плавным движением по нижней челюсти и потяните уши прерывистыми движениями немного вверх (мочка уха должна дотрагиваться волосистой части головы). Лучше выполнять упражнение для подтяжки лица каждый день.

Есть еще одна эффективная методика для тренировки височных мышц, которая называется «Листик». Для начала необходимо представить, будто к вискам прикреплены небольшие листики и постараться их сбросить. Для этого следует напрячь височные мышцы, будто отталкивая воображаемые листики.

Всего требуется выполнить 10 подходов с перерывами на отдых. Выполняя регулярно несложные упражнения, в скором времени вы достигните желаемого эффекта и ваше лицо будет выглядеть значительно моложе.

Хотите выглядеть моложе на 10 лет?

Уделите своему лицу всего 10 минут в день и ваша кожа подтянется: видеокурс в подарок тут  Получите гимнастику, которая сделает кожу гладкой и упругой!

Понравилась статья?

Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!

Источник: ссылка