Планируем Новый Год! Практика 100 желаний и целей

73

Планируем Новый Год! Практика 100 желаний и целей. Практика даёт толчок для развития и самореализации. Пока ваши желания покоятся в уме, а не на бумаге — они кажутся неосуществимыми и неупорядоченными. Иногда просто забываются. Если правильно выполнить практику, большинство желаний реализуются!

С чего начать практику 100 желаний и целей?

 

Через полгода, когда вы посмотрите на свои 100 желаний, вы заметите, что многие из них сбылись. Значит, вы на правильном пути к счастью и самореализации. С помощью практики 100 желаний можно отслеживать скорость достижения целей.

Возьмите листы и ручку, напишите вопросы в качестве подсказки:

Что я хочу сделать?
Что я хочу попробовать?
Чему я хочу научиться?
Какие мои материальные желания?
Что я хочу изменить?

Записывайте свои желания, по 20 ответов на каждый из вопросов. Если на какой-то пункт придется больше или меньше ответов — не страшно. Точность — это необязательное правило, важнее войти в поток и писать то, что приходит на ум и от сердца.

Заносите в список всё, как идёт, не распределяйте пункты по важности. Если после желания «Хочу посадить розовый куст», в голову придет «Хочу прожить год в Австралии» — это нормально. Не бойтесь писать глупости.

На ум пришло нелепое, но давно сокровенное желание — напишите! Вдруг вам давно хотелось стать на ходули и пройтись по центральной площади своего города? Обязательно включите это в список ста желаний.

Когда лучше всего выполнять практику?

 

21 декабря — день зимнего солнцестояния. Это важная дата в астрономии и биоэнергетике. Это будет особенный день, который следует прожить, окружив себя правильными делами.

Составьте список своих 100 желаний — сделайте шаг к познанию своей главной цели жизни.

Пройдитесь по написанному и рядом с каждым пунктом поставьте балл от 10 до 0, где:

10 — крайне важное и волнующее желание. Пример — отдать денежный долг. Вас мучает задолженность, вы плохо спите и нервничаете по этому поводу. Можно ставить 10 баллов.

0 — несущественное желание, реализация которого не изменит жизнь. Пример — «Хочу Айфон Х вместо Айфон 7». Пока вы будете ждать покупки модели Х, в продажу выйдет следующая. Обновление гаджета не сделает вашу жизнь лучше.

Желания с баллами 10 и 9 — это самое важное для вас на данном этапе. Выделите их маркером, перепишите в дневник, или наклейте на холодильник. Ваш список желаний / вишлист — готов.

Топ-желания перефразируйте в цели. Добавьте даты и сроки, максимально уточните их информацией — конкретизируйте. Желание «Побывать в Азии» разбейте на три цели: «Посетить Индию», «Пожить на острове Бали» и «Побывать на Шри-Ланке».

Какие цели рекомендуется ставить женщинам?

1. Уход за собой, красота, здоровье

 

Все, что касается женской красоты, молодости, привлекательности и внешности. Эти цели очень важны — мужчине очень важно, насколько красива женщина рядом с ним. Сюда входит все, что делает вас красивой и женственной. Например:

  • Физ.занятия: ходить на йогу, танцы, фитнес или пилатес
  • сходить к парикмахеру на покраску или стрижку
  • пройти курс косметологического ухода за кожей, массажа
  • следить за весом, диеты и правильное питание
  • делать маникюр, педикюр, макияж
  • заниматься гимнастикой для лица, делать маски и уход
  • купить бижутерии для разных платьев
  • купить новые платья, юбки
  • пройти обучение у стилиста, обучение макияжу, прическам
  • купить красивое и женственное белье
  • делать медитации,
  • ходить в СПА, бани— это очень влияет на красоту

2. Любое женское хобби может стать целью

 

  • Например: научиться готовить новые блюда, купить книги с рецептами
  • заниматься вышивкой, пошивом платьев или кофточек
  • заниматься вязанием, вязать вещи любимым и родным
  • писать картины или научиться петь
  • как вам нравится обучиться на психолога и залечить свои травмы?
  • заниматься рукоделием — декупаж, мандалы, скрапбукинг и др
  • научиться танцам, например, восточным

3. Создание домашнего уюта

 

  • Такие цели как: хорошее постельное белье, качественное и красивое
  • новые кастрюли и посуда
  • новые занавески на кухню, в комнаты
  • ремонт в квартире
  • красивая и удобная супружеская кровать, ванна, мебель
  • гардеробная, где одежда будет висеть красиво
  • посудомоечная машина и стиральная машина
  • все, что касается уютного домашнего гнездышка…

4. Планируем отношения

 

  • Целью могут стать: выход замуж — знакомства
  • рождение детей
  • семейные путешествия, праздники
  • встречи с родителями и совместные праздники
  • наладить отношения с родителями, со свекровью и т.д
  • научиться вдохновлять мужа на подвиги
  • договариваться с мужем о важном, вести разговоры
  • научиться слышать своего ребенка и понимать его
  • освоить все пять ролей жены — жена, дочь, сестра, мать, любовница

5.  “А вы любите себя”?

 

Об этом мы часто забываем, но именно там, где живет женское счастье — счастливы и остальные. Найдите то, что приносит вам удовольствие — и занимайтесь этим, пока удовольствие есть. Ставьте себе цели, даже если они выглядят не по-женски, но несут вам заряд позитивной энергии. Например:

бизнес в удовольствие — есть женщины, которым это приносит радость — почему бы и да? Если действительно это делает их счастливее!

  • коньки, лыжи, велосипед— тот вид спорта, который вам в удовольствие
  • общение с другими людьми — с кем хочется и когда хочется
  • общественная деятельность — опять же в радость
  • прогулки на природе
  • образование, обучение чему-то
  • походы (поездки) — с семьей или друзьями

Главное, что это должно приносить вам удовольствие. Пусть будет всего ровно столько, чтобы радостно было.

6. Благотворительность

 

Делать добрые дела в радость себе и миру! Здесь тоже важно не перегнуть — дарить добро и любовь нужно от избытка, а не из дефицита. Примеры придумайте сами…

7. Духовное развитие

 

Все, что связано с прикосновением к высшим силам, что приближает нас к богу и наполняет энергией свыше…

8. Области жизни, которые хочется подтянуть до желаемого уровня (финансы, успех и т.д)

 

1. Я магнит, который притягивает деньги.
2. Я открыта денежному изобилию и легко привлекаю к себе материальные блага.
3. Я люблю деньги. А они любят меня.
4. Деньги приходят в мой дом.
5. Мои доходы многократно увеличиваются.
6. Я нахожу себя в мире, я реализую свои таланты и имею хороший доход.
7. Мой денежный канал открыт. По нему легко и свободно идут ко мне деньги.
8. Мои денежные потоки чисты и открыты для финансовых поступлений.
9. Я нахожу денежные идеи и их материализую.
10. Мне улыбается денежная удача.
11. Я достоин высокой зарплаты.
12. Я заслуживаю жизни моей мечты.
13. Я нахожу деньги для путешествий.
14. Я действую. Я ставлю перед собой финансовые цели и иду к ним.
15. Деньги — это хорошо.
16. Материальные блага приходят ко мне. И я принимаю их с благодарностью.
17. Божественные богатства всегда со мной.
18. Мой бизнес успешен. Он процветает.
19. Я вижу изобилие в мире. Я знаю, что ко мне всегда приходят деньги на реализацию моих истинных целей.
20. Я верю в свой успех.
21. Я уже успешна.
22. Все богатства мира мне доступны, если я готов их впустить.
23. Я рискую. Я иду вперед к тем целям, которые меня возбуждают.
24. Я действую и имею результат.
25. Я принимаю решения осознанно и легко.
26. Я человек слова. Сказал, сделал. Поставил цель, выполнил ее.
27. Я щедрый человек и делюсь своими благами с миром.
28. Деньги созданы, чтоб творить добро.
29. Я впускаю в свою жизнь богатство.
30. Я покупаю квартиру (дом) моей мечты.
31. Я богатею.
32. Денежный эгрегор меня любит.
33. Я притягиваю деньги из множественных источников.
34. У меня столько денег, сколько я готова впустить.
35. Моя работа успешная, она мне нравится и позволяет себя реализовать.
36. Мой бизнес приносит мне от «сумма» рублей в месяц.
37. Я верю, что Вселенная изобильна.
38. Я вижу безграничные возможности для увеличения своих доходов и использую их во благо себе и миру.
39. Я получаю нужное образование.
40. Я реализую себя легко.
41. Я занимаюсь любимым делом. Я искренне служу людям и получаю за это материальное вознаграждение.
42. У меня всегда есть деньги.
43. Я заслуживаю иметь все блага мира.

Этот список можно использовать и как цель и как аффирмации для достижения желаемого!

Ставите ли вы себе такие цели? И может быть, понятно, почему в вашей жизни этого — такого заветного не случается? Мы просто это для себя не просим, не планируем и не ставим целью.

Скоро Новый год. Давайте желать, ставить цели и пусть они сбываются, делая вас счастливее! Желаю вам счастья, красоты и молодости!

Хотите выглядеть моложе на 10 лет?

Жмите на баннер и получите гимнастику, которая сделает кожу гладкой и упругой!

Понравилась статья?

Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети! Вы можете добавить мой блог себе в закладки и присоединиться к моим группам в социальных сетях, где я постоянно публикую анонсы своих новых статей.