Ваш гороскоп – секретное оружие в борьбе за фигуру!

60
goroskop

К астрологии обычно обращаются, желая знать ближайшее будущее, проверить людей на совместимость в браке или бизнесе, раскрыть тайны характера, лучше познать себя. Однако далеко не всем приходить в голову спросить у звезд, как можно… похудеть! Ваш гороскоп – секретное оружие в борьбе за фигуру!

Астролог в роли диетолога?

 

В действительности, возможно составить карту питания в соответствии с вашим зодиакальным знаком. Люди, родившиеся под одним знаком, обладают схожими пищевыми привычками, обменом веществ и состоянием здоровья. Любая диета прекрасно подходит одним, но может быть неэффективна для других или даже оказаться вредной.

Как похудеть поможет узнать диета по гороскопу

 

Замечательно, когда есть астролог, к которому вы обращаетесь для составления гороскопа. Но даже если у вас нет такой возможности, вы самостоятельно справитесь с подбором диеты, зная особенности, присущие вашему знаку Зодиака.

Выбираем диету по гороскопу

 

Общий стиль питания следует определить, определив свою принадлежность к одной из двух групп. В астрологии принято выделять женские знаки Зодиака и мужские.

К мужским относятся:
Близнецы;
Весы;
Водолей;
Лев;
Овен;
Стрелец.

Женским знакам принадлежат:
Дева;
Козерог;
Рак;
Рыбы;
Скорпион;
Телец

У этих двух групп различный обмен веществ. У мужских знаков обмен веществ довольно быстрый, пища эффективно переваривается, поэтому после еды у них вскоре наступает чувство голода. Представители этих знаков нуждаются в четком режиме питания.

Женские знаки отличаются более медленноеым пищеварением и неторопливым обменом веществ, поэтому у них реже возникает чувство голода. Этим знакам следует есть только тогда, когда они проголодаются.

Энергия четырех стихий

 

Диета по гороскопу предполагает немаловажный аспект – стихия, с которой связан каждый знак Зодиака. Это определяет, сколько нужно энергии конкретному человеку.

Огонь: Стрелец, Овен и Лев.
Вода: Рак, Рыбы и Скорпион.

Этим людям требуется много энергии. Чтобы снабдить ею организм, рекомендуется выполнять физические упражнения перед едой. Постарайтесь задействовать разные группы мышц, давая разумную нагрузку на шею, руки, спину, ноги.

Земля: Дева, Козерог и Телец.
Воздух: Весы, Водолей и Близнецы.

Этим знакам нужно получать меньше энергии с едой. Физические нагрузки следует запланировать после приемов пищи. Это поможет избавиться от лишней энергии. Также представителям этих шести знаков придется отказаться от желания покушать перед сном, иначе пища плохо усвоится, что приведет к набору веса.

Как похудеть по гороскопу

 

Одна и та же диета окажет разный эффект на людей того или иного зодиакального знака. Прежде чем менять режим питания, подумайте, подойдет ли он вам по гороскопу.

Если вы родились под знаком Водолея, Тельца, Льва или Скорпиона, то краткосрочные диеты не принесут желаемого результата. Выбирайте более длительные методики сроком до месяца. Только так вы надолго приобретете легкость и стройность.

Девы, Рыбы, Близнецы и Стрельцы зачастую испытывают стресс, подвергаются эмоциональным перепадам. Когда они пытаются ограничивать себя в пище, то это малоэффективно. Для того, чтобы от диеты был толк, нужно обрести спокойствие.

А вот если у вас плохи дела на работе, не ладится в семье или в другой сфере, то с диету лучше отложить. Переждите трудный период, успокойтесь и тогда принимайтесь за свою фигуру – результат будет намного заметнее и повысит вашу самооценку.

Для Весов, Раков, Овнов и Козерогов строгие диеты могут обернуться проблемами, а ушедшие килограммы наберутся вновь. Этим людям нельзя резко менять свой режим, на диеты следует переходить плавно. Рацион должен быть сбалансированным, включать фрукты и овощи.

Если вы решили, что пришла пора дать бой лишнему весу, то диета по гороскопу поможет выбрать действенный метод именно для вас.

Спеши поделиться ценными советами с друзьями, не лишай их возможности узнать это!

Источник: ссылка