Как с помощью киви помолодеть и сохранить здоровье!

1306

Как с помощью киви помолодеть и сохранить здоровье! Киви полезны не только при употреблении в пищу, они очень полезны для кожи. Из-за содержания природного коллагена их используют в производстве косметических средств, увлажняющих, очищающих, питающих и омолаживающих масок.

Благодаря большому количеству фруктовых кислот киви часто применяют в качестве средства для пилинга. Женщины, которые съедали хотя бы по 1 киви в день, имели кожу, как и те, кто был моложе их на 6–10 лет. А ещё киви препятствуют появлению седины.

Польза киви для здоровья

Плод киви содержит витамины В1, В2, В3, В6, В9, D, Е, РР, С, белки, углеводы, клетчатку, сахара, минералы – магний, калий, кальций, натрий, цинк, марганец, железо, фосфор. Его уже давно называют кладезем и рекордсменом по содержанию витаминов и полезных веществ, необходимых организму человека.

Например, витамина С в киви больше, чем в цитрусовых и чёрной смородине. При этом в 100 г киви — всего 50 калорий, так что киви смело можно включать в любую диету, направленную на снижение веса.

Кроме того, норвежские учёные доказали, что киви нормализует липидный обмен и усиливает сжигание жиров в организме. Поэтому киви хорошо использовать в виде перекусов. Многие медики говорят, что киви — это не просто съедобный плод, но и лекарство.

Понятно, что при таком обилии витаминов киви повышает иммунитет, активизируют клеточный обмен, защищает от последствий стресса надёжней всякого щита, нормализует артериальное давление, улучшает пищеварение, работу сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем.

Киви служит профилактикой онкологии, атеросклероза, ревматизма, тромбоза, мочекаменной болезни. Киви укрепляет стенки сосудов и выводит из организма вредный холестерин, соли тяжёлых металлов, токсины.

Влияние киви на кожу

 

При нанесении на кожу, киви в виде самостоятельного средства или в составе маски, оказывает следующее воздействие:

  1. питает клетки;
  2. активирует процесс регенерации;
  3. осветляет пигментированные участки, выравнивает тон;
  4. освежает и повышает тонус;
  5. выравнивает рельеф, устраняет незначительные неровности и морщинки;
  6. очищает от черных точек, сужает поры;
  7. матирует, устраняет излишки кожного сала.

Маски на основе киви способны обеспечить полноценный уход за лицом. При этом их приготовление не требует много времени и специальных навыков.

Рецепты масок с киви — Классическая

 

Самый простой способ ухода за лицом с помощью киви это использование пюре. Его наносят только на проблемные участки. Спустя 15 минут снимают мягкой салфеткой или тампоном, смоченным в травяном отваре или чистой воде.

Такая процедура вызовет лифтинг-эффект, повысит тонус, придаст коже здоровый вид.

Творожная маска с киви

 

Для приготовления необходимо подготовить один киви, две столовые ложки протертого творога, столовую ложку меда.

Из киви готовят пюре, смешивают его с перетертым творогом и жидким (или растопленным) медом. При необходимости массу можно загустить рисовой пудрой. Наносят средство на лицо и шею. Смывают спустя 10 минут.

В результате регулярного применения подобных масок, кожа заметно подтягивается, пропадают мелкие морщинки, а новые появляются реже. Маска обладает сильными осветляющими свойствами, делает менее заметными пигментные пятна и веснушки.

Сметанная маска с киви

 

Очень простое в приготовлении средство. Рекомендовано обладательницам сухой кожи, но его так же можно использовать для увлажнения нормальной кожи.

Пюре из одного спелого плода киви нужно тщательно смешать с таким же объемом сметаны или домашнего (жирного) молока. На лице приготовленное средство держат не дольше 10 минут. После чего смывают, а лицо протирают отваром липового цвета и наносят увлажняющий крем.

В результате процедуры уходит сухость и шелушение, разглаживаются незначительные морщинки.

Бананово-медовая маска с киви

 

Готовится маска из одного киви, одного банана, двух чайных ложек меда. Фрукты перетираются в пюре и смешиваются с медом. На лицо фруктово-медовая масса наносится ровным слоем на 10 минут. После того как маска будет смыта, лицо нужно увлажнить кремом.

Такое средство питает и увлажняет кожу, устраняет сухость, снимает раздражения, делает лицо гладким, выравнивает цвет.

Для борьбы с «гусиными лапками»

 

Плоды киви косметологи рекомендую применять даже для ухода за такой нежной областью как кожа под глазами. С их помощью можно быстро устранить или хотя бы сократить количество «гусиных лапок».

Для изготовления средства необходимы: столовая ложка хорошо перетертого домашнего (жирного) творога, половинка спелого киви, половина чайной ложки свежего сока петрушки.

Из киви готовится пюре и смешивается с остальными компонентами. Однородную массу аккуратно наносят под глаза, спустя 20 минут смывают обычной водой.

Чтобы добиться косметического эффекта, омолодить кожу, повторять такие маски необходимо один раз в неделю.

Понравилась статья?

Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!

Хотите выглядеть моложе на 10 лет?

Если вы горите желанием получить комплекс упражнений по омоложению  лица и тела, приглашаю вас на бесплатный Бьюти-интенсив «Идельальное лицо и тело». Записаться по этой ссылке

Понравилась статья?

Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!

Предыдущая статьяОна нанесла немного магнезии на лицо… Такого она не ожидала!
Следующая статьяБарсучий жир при пневмонии, очистке легких, от бронхита!