Уход за шеей — лучшие рецепты. Истинный возраст женщины выдает состояние кожи на руках, локтях и шее, так как именно в этих местах она больше всего подвержена старению. Но не нужно отчаиваться, замедлить этот процесс и уменьшить возрастные проявления поможет правильный уход за шеей!
Шея — это область, которая часто остается без должного внимания при уходе за кожей лица. Однако, уход за шеей очень важен, так как эта область также подвержена возрастным изменениям и сухости.
Основные правила ухода
- ежедневное очищение с помощью мягкого нежного молочка, лосьонов из трав и тоников;
- питание, для которого идеально подходят молочные продукты, фрукты, овощи, масла;
- смягчение с использованием масляных обертывание;
- регулярные упражнения
Вот несколько рецептов для ухода за шеей:
1. Масло ши: масло ши обладает увлажняющими свойствами и может помочь смягчить кожу на шее. Нанесите небольшое количество масла на шею и мягко массируйте в течение нескольких минут.
2. Яичный желток: желток содержит витамин А, который помогает увлажнить и омолодить кожу. Смешайте один желток с одной столовой ложкой меда и нанесите на шею на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
3. Алоэ вера: алоэ вера содержит множество питательных веществ, которые могут помочь улучшить текстуру кожи и увлажнить ее. Извлеките гель из листа алоэ вера и нанесите его на шею, оставьте на 20-30 минут, затем смойте теплой водой.
4. Омолаживающий скраб: смешайте одну столовую ложку мелко измельченной овсянки с одной столовой ложкой меда и нанесите на шею, мягко массируя круговыми движениями. Оставьте на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.
5. Массаж: массаж шеи может помочь улучшить кровообращение и уменьшить напряжение мышц. Нанесите на шею небольшое количество масла и массируйте круговыми движениями в течение нескольких минут.
Если теряют упругость подбородок и шея
Надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 чайная ложка на стакан воды) и наложить на проблемные места, сверху сделать повязку из сухого бинта. Держать полчаса. Делать так 2 раза в неделю. Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу. После этого сделай упражнение «Язычок, вперед!»
Упражнение «Язычок, вперед!»
Для того, чтобы улучшить внешний вид лица, предотвратить его обвисание, отеки, провисание кожи, необходимо стимулировать мышцы шеи, увеличивая метаболизм жира и кожи, чтобы направить поток лимфы.
Это проблему отлично решает работа с подъязычной костью посредством языка. При подобном способе в работу включаются и стимулируются мышцы языка, горла и шеи, челюсти.
Эти упражнения работают, независимо от возраста или пола. Помимо стимуляции мышц, разгонки жировых отложений, снятия отеков, работа языка усиливает мозговое кровообращение и активирует работу мозга, а также помогает корректировать асимметрию.
Если выполнять упражнения 1 раз в день, тратя по минуте на упражнения, то видимый эффект будет достигнут уже через 2 недели.
Высуньте кончик языка прямо (в горизонтальной плоскости) так далеко, насколько возможно, одновременно опуская вниз плечи. Старайтесь почувствовать как напряглась подъязычная область, зона под подбородком, шея. Задержитесь в этом положении на 5 сек.
Примечание: Старайтесь следить в зеркале, чтобы губы при этом не собирались в складки. Держите губы спокойно расслабленными. Работает и напрягается только язык.
Раскатать дрожжевое тесто
Растянуть и положить на шею на 30 минут. Такая маска прекрасно укрепляет кожу. Делать маску через день перед сном в течение месяца. Эффект подтянутой кожи сохранится в течение полгода. Потом повторить. Использовать можно и для кожи лица.
От складок на шее
В пюре добавляется 1 чайную ложку глицерина и 1 чайную ложку оливкового масла. Пюре выкладывается на ткань, прикладывается к шее, сверху пленка и шарф. Держать компресс 15-20 минут, затем смыть теплой водой. Складки исчезнут после нескольких таких компрессов.
Эликсир для шеи
Размешайте с 1 стакане воды 1 столовую ложку лимонного сока, 1 столовую ложку спирта и 1 чайную ложку соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее.
Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.
Сальных желез на коже шеи намного меньше, чем в остальных местах тела, поэтому эта область очень восприимчива к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды. Вдобавок, постоянное напряжение, нездоровое питание и даже слишком тесное нижнее белье может стать причиной появления морщин.
Массаж от холки
Следуя этим советам, можно намного дольше оставаться молодой и красивой, поделитесь статьей с подругами!
Желаем красоты и молодости!
Понравилась статья?
Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!
Приглашаем вас подписаться на наш видеоканал YOUTUBE по омоложению или получить Бесплатный доступ к Секретам Костного омоложения «Верни молодость лица»
