V spread по Д.Апледжеру — техника от морщин в межбровье! Морщины между бровями придают лицу нахмуренное, строгое или сердитое выражение и старят лет на 10. Их еще называют межбровными складками или «межбровкой».
Речь идет о «мышце, сморщивающей бровь», которая начинается у основания бровей и заканчивается на их середине.
Как избавиться от морщин в межбровье
Очень важно следить за выражением лица, эмоций. Нужно перестать хмуриться, запоминая расслабленное состояние этой зоны. Расслабление всегда приятнее, чем напряжение. Но если от природы вы человек эмоциональный, часто испытываете напряжение от мыслительной работы, то вам придется тренироваться.
Постоянные сокращения этой маленькой (но очень упрямой) мышцы приводят к ее гипертонусу, то есть статичному напряжению и укорочиванию. Она не может вернуться в обычное состояние, даже когда лицо расслаблено и не выражает никаких эмоций.
Попробуйте потренировать технику V spread по Д.Апледжеру!
История метода V spread по Д.Апледжеру
Доктор Джон Е. Апледжер (John E. Upledger) — доктор медицины, доктор остеопатии, доктор биологических наук.
Действительный член Американской Академии остеопатии, член-корреспондент Британского общества остеопатии. Его специализация включает остеопатические манипуляции, краниосакральную терапию, телесно-эмоциональное освобождение, акупунктуру и профилактическую медицину.
На протяжении всей деятельности в качестве врача-остеопата доктора Апледжера признавали как новатора и ведущего специалиста в исследовании новых терапевтических методов лечения. Его исследования в области краниосакральной терапии создали ему положительную репутацию на международном уровне.
Тело как лучшая лаборатория. Д.Е. Апледжер
«…Стояла осень 1978 года. Наше исследование успешно продвигалось в Мичиганском государственном университете. Концепции модели Давления (PressureStat), Энергетической Кисты, Направления Энергии и Телесно-Эмоционального Освобождения возникали одна за другой.
Я подрезал кустарник в нашем саду, когда край срезанной ветки задел мне роговицу левого глаза. Не могу передать боль, которую я испытал. Я ощутил весь тройничный нерв и его соединения с ретикулярной системой тревоги.
Мне потребовалось собрать всю силу воли, чтобы не носиться по двору с истерическими воплями. Я попытался успокоиться и объективно взглянуть на ситуацию. Для этого я открыл левый глаз. Все расплывалось. Я мог различать свет, но понимал, что роговица серьезно повреждена. Такого раньше со мной не случалось.
Побежав домой, я попросил жену посмотреть на мой глаз. Она заметила на роговице большую зазубрину в форме «Y», проходящую через зрачок. Я вдруг понял, что совершенно не хочу испортить зрение. Меня угнетали мысли о посещении офтальмолога и вызове неотложной помощи.
Я хорошо представлял, что они будут делать и решительно этого не желал. Вдруг я услышал собственный голос: «Послушай-ка! Ты учишь студентов V-растяжению (V-spread). Если ты веришь в это, почему не испробуешь на себе?» Я отправился в спальню и лег на кровать. На часах было 13.50.
Я раздвинул левый указательный и средний пальцы в виде «V» так, чтобы глазное яблоко оказалось между соседними фалангами этих пальцев (в середине клина «V).
Затем стал выбирать удобное положение сзади головы, которое хорошо откликалось на энергию посылающих пальцев. Оказалось, что это положение находится на средней линии под задним затылочным выступом.
Из этой точки с помощью указательного, среднего и безымянного пальцев я направлял энергию через левый глаз. Через пару минут я ощутил нарастание энергии. Глазное яблоко начало пульсировать. Оно сильно болело. Казалось, что так будет длиться вечно. Я уже решил, что ничего не получится.
Боль в глазу становилась невыносимой, но я продолжал удерживать пальцы в этом положении, сам не знаю, почему. Совершенно неожиданно в глазном яблоке что-то «хлопнуло». Я был уверен, что это было слышно в соседней комнате.
Сразу после «хлопка» боль исчезла. Зрение восстановилось, и мои тревоги улеглись. Я ликовал. Сработало! Глаз был цел и невредим.
Я помчался в гостиную к жене. «Хлопка» она не слышала, но сказала, что зазубрина на роговице исчезла…»
Джон Апледжер говорит о технике так
Предположим у вас проблемы с глазом, вы кладёте свои руки на заднюю сторону головы, указываете в направлении глаза, делаете что-то вроде V из своих пальцев и ждёте до тех пор, пока энергия не пойдёт через глазное яблоко, между вашими пальцами, и затем глаз начнёт изменяться.
Если глаз воспалён, вы увидите, как воспаление выйдет из него. Техника работает очень хорошо, пожалуйста, используйте её.»
И действительно техника отличная. Я использую ее от морщин в межбровье, от болей, возникающих в разных частях тела, ведь механизм ее воздействия одинаков для всего организма.
Как использовать технику от морщин в межбровье, от головной боли в лобной области?
Техника от морщин в межбровье и от головной боли
1. Можно применять только указательный палец, или 2 указательный, средний
Поставить указательный палец одной руки на область затылка (желтая точка на фото).
2. Поставить вилочку V из указательного и среднего пальца на область межбровья.
3. Мысленно выстраиваем вектор работы и посылаем сигнал. Посылайте импульс от пальца на затылке в вилочку V в межбровье, выталкиваем зону межбровья, выпукляем ее, то есть делаем ее объемнее.
4. Если 2 морщины сначала с одной работаем, потом с другой. Также можно проработать и зону переносицы, выстраиваем мысленный вектор работы и посылаем сигнал. Можно работать с техникой 1 минуту или 5 минут или больше, можно несколько раз в день.
Смотрите, как я делаю на видео и повторяйте за мной
Не волнуйтесь, если с 1 раза техника от морщин в межбровье не получилось, самом деле она очень простая, потренируйтесь и у вас обязательно получится!
А если вы хотите проработать этой техникой носослезную и носощечную борозды, а также провалы глаз – жмите ссылку и запишитесь на бесплатные интенсивы Костного Омоложения!
С уважением, Инна Нефедовская
Сайт автора: Апледжер Джон www.upledger.com
Понравилась статья?
Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!
Приглашаю вас подписаться на Дзен-канал по омоложению или в рассылку Леди-Молодость на бесплатный видеокурс по омоложению
