Убираем носогубные складки с техникой «Солнышко»
Убираем носогубные складки с техникой "Солнышко". Если постоянно складывать лист бумаги в определенном месте, обязательно появится очень глубокая складка. А поскольку мы часто улыбаемся или используем другие мимические движения, неизбежно с возрастом появляются носогубные морщины.
Устраняем брыли, 2й подбородок, подтягиваем шею и овал лица
Устраняем брыли, 2й подбородок, подтягиваем шею и овал лица. С возрастом лицо затягивается в центр, из-за изменения положение лицевых костей. Мы видим, как меняется центральная часть лица в области переносицы, межбровья и глаз, глаза затягиваются вглубь.
Носослезная борозда без уколов гладкая! От мешков и синяков под глазами
Носослезная борозда без уколов гладкая! От мешков и синяков под глазами. Эстетическое восприятие лица во многом определяется состоянием периорбитальной зоны. Именно вокруг глаз признаки старения проявляются зачастую раньше, чем на других областях лица.
Как отказаться от сладкого и сахара без стресса и похудеть
Как отказаться от сладкого и сахара без стресса и похудеть. Отказ от сахара навсегда не рекомендуется, так как глюкоза необходима для нормального функционирования организма. В то же время глюкозу можно потреблять не только из рафинированного сахара, но и из фруктов, овощей, и т.д.
Как снимать спазм и расслаблять жевательные мышцы
Напряжённые жевательные мышцы меняют овал нашего лица, ускоряют возрастные деформации, вызывают головные боли и даже бруксизм (скрежетание зубами), который приводит к изменению эмали.
Упражнение от гиперлордоза, от болей в пояснице, от наклона таза вперед
Упражнение от гиперлордоза, от болей в пояснице, от наклона таза вперед. Передний наклон таза - это когда таз наклонен вперед. Эта одна из наиболее часто встречающихся проблем у женщин, мужчин и даже детей.
Техника увлажнения фасций от болей и спамов в шее
Техника увлажнения фасций от болей и спамов в шее. Фасция – это соединительнотканная оболочка, содержащая плотно упакованные пучки коллагеновых волокон, которая окружает мышцы, кровеносные сосуды и нервы.