Как убрать морщины возле уха и сделать скулы объемными и высокими Многие женщины хотят как можно скорее убрать морщины возле ушей. Ведь их наличие сильно изменяет внешность, визуально старя лицо. В этой статье вы узнаете, как бороться с морщинками в этой области
Тонизирующий массаж от морщин перед ухом
Источник фото: ссылка
Круговые движения, поглаживания по часовой стрелке для придания организму бодрости и энергичности.
Чередование поглаживания, надавливания, вращения, постукивания, растирания, мочек.
Пощипывание обеих ушных раковин по всему периметру – 2 мин. Сгибание-разгибание ушных раковин.
Массирование бугорка за ухом.
Возьмитесь пальцами за основание уха и тяните вверх, вниз, покрутите ухо.
Заткните указательными пальцами слуховые проходы и резко выдерните их, услышите характерный звук. Это движение усиливает кровообращение мозга.
Закройте левое ухо ладонью левой руки, а указательным пальцем правой руки постучите по левой ладони. Послушайте вибрацию. Затем тоже самое проделайте с правым ухом. Упражнение улучшает слух.
Источник фото: ссылка
Гимнастика для ушей
Указательные пальцы положить в ямку под мочкой и надавливать легкими движениями – 1 мин.
Раздвинуть указательный и все остальные пальцы, приложить к уху так, чтобы указательный оказался сзади ушной раковины, а остальные три спереди. Двигать ладонями вверх и вниз.
Как убрать морщины возле уха
Вам помогут техника на видео и техники Онлайнкурса «Костное Омоложение» Начинаем тренировку
Техники на раскрытие верхней челюсти и скуловых костей помогают восстановить костную опору для мягких тканей.
Кроме этого, важно делать массаж околоушной зоны, выше несколько вариантов массажных воздействий для вас за ушком и перед ним, а также массаж хрящиков ушной раковины. Ткани должны быть подвижные, а ушко мягким. Можно делать массаж скребком гуаша или выглаживать пальцами.
Техника на видео направлена на:
- выведение височной кости в раскрытие, что освобождает наружную сонную артерию и яремную вену в подзатылочной зоне. Это влияет благоприятно на отток от черепа и кровоснабжение мягких тканей лица.
- приподнимается скуловая дуга, что приподнимает в объёме и область скуловой области. Это лифтинг скуловых областей
- снимает напряжение с крепления жевательной мышцы к скуловой кости.
А напряжение жевательных мышц буквальным образом съедает объемы щёчной области.
Как сделать скулы объемными и высокими
Описание техники: Большой палец находится мягко за жевательной мышцей ниже скуловой дуги и он одновременно с отведением уха подталкивает ткани вперёд.
Указательный и средний палец сверху щеки на скуловой дуге близко к уху. Вы почувствуете небольшой подъем скуловой дуги вперёд.
Рука на ушной раковине слегка и мягко оттягивает ушко назад и вверх, ощущение подкручивания ушной раковины за козелок назад. Попробуйте упереться в слуховой проход. Если не получилось — тренируйтесь, получится. Делать на каждую сторону по 20-30 раз.
Можно делать по вашим ощущениям и индивидуальным показаниям — 2-4 раза в неделю.
Массаж жевательных мышц
После данной техники важно сделать расслабляющее выглаживание жевательных мышц:
- это снимет напряжение и освободит выход тройничного нерва
поможет снять напряжение с челюсти - улучшит дренаж по околоушным лимфатическим узлам и повлияет на разглаживание околоушных морщин, которые находятся перед ухом
- раскрытие скуловых костей — позволяет вернуть объём скулам, уменьшить или устранить малярные мешки, уменьшить асимметрию лица и расслабить жевательные мышцы
Все перечисленные техники вы получите в Онлайн курсе Костного Омоложения! ЗАПИСАТЬСЯ на онлайн-курс по ссылке!
Антивозрастные кремы
Для устранения заломов кожи возле ушных раковин рекомендуется выбирать средства, которые принято называть «заполнителями морщин». Такие кремы созданы специально для коррекции глубоких морщин, в том числе и вертикальных, расположенных возле ушных раковин.
Это средства накопительного действия, то есть заметный результат можно будет увидеть после месяца регулярного применения.
В состав косметических составов, как правило, входят:
- гиалуроновая кислота, обеспечивающая увлажнение и сохранение влаги;
- вещества, активирующие естественный синтез коллагена;
ретинол, стимулирующий регенерацию.
Желаю красоты и молодости! Инна Нефедовская
Понравилась статья?
Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!
Фото: canva.com. Источник статьи: ссылка
Как выглядеть в 55 на 40? Секреты красоты, которые [вы получите в подарок], помогут вам забыть про морщины. Кожа станет молодой и упругой!
