Интероральный (буккальный) массаж от носогубных складок. Буккальный массаж моделирует форму овала лица, убирает брыли, разглаживает носогубные складки, дряблый или двойной подбородок, отеки, формирует скулы.
В результате курса процедур вы становитесь обладателем новой, идеальной формы овала лица, подтянутой и омоложенной сияющей кожи.
Интероральный (буккальный) массаж
Дорогие Леди, сегодня хочу вас познакомить с одной из эффективных техник омоложения лица, которую мы используем в онлайн-курсе «Избавлю себя от морщин»- интероральный ( буккальный) массаж.
Такой массаж представляет собой воздействие на мышцы лица через ротовую полость.
Эта техника воздействует на причину возрастных изменений лица — устраняет мышечные спазмы и лимфостаз (застой межклеточной жидкости, возникающий в следствии нарушения движения лимфы).
Интраоральный массаж меняет состояние мышц, сосудов, нервов, кровеносных сосудов.
Кому показан интероральный (буккальный) массаж
Если у вас:
— Нечеткий, «поплывший» овал лица, «брыли»;
— Мелкие и глубокие морщины в нижней и средней частях лица (носогубные складки);
— Изменения формы рта и губ (опущенные уголки рта, сморщенная верхняя губа, потеря объема губ);
— Отеки;
— Дряблость кожи, снижение тонуса кожи и мышц лица.
С чего начать интероральные техники
Вам потребуется надеть перчатки, и дезинфицирующие салфетки, чтобы избежать инфекций. Перед самомассажем тщательно вымойте или продезинфицируйте руки, или используйте одноразовые медицинские перчатки.
1 техника
Откройте рот в букве «О», сильно его открывать не нужно. Поставьте указательный палец между нижней губой и зубами, на стыке губы и десны. Большим пальцем зажмите его с внешней стороны губы.
Возможно кто-то из вас уже сейчас обнаружат там болевые ощущения. Если не обнаружили, то надавите чуть сильнее и пройдите вращательными массажными движениями по всей нижнечелюстной линии начиная от передних зубов до последнего зуба.
Запоминайте болезненные места, или шарики, комочки и т.д.
С другой стороны сделайте то же самое.
Что вы можете найти:
- Просто болевые ощущения
- Какие-то уплотнения, шарики, узелочки, веревочки
Это фиброзные ткани, с ними нужно работать.
Сначала формируется напряжение. Если мышца постоянно находится в напряжении (несколько месяцев или даже лет), то ткани срастутся или склеятся.
Соответственно, если мы начнем пучки тканей размягчать, чтобы вернуть им первоначальное состояние, то вы будете чувствовать боль, отечность и прочее.
Чтобы ткани восстановились, понадобится много времени. Поэтому, если вы нашли уплотнения, боль и тяжи, это и есть фиброзная ткань.
Если не нашли, попробуйте промассировать таким же образом всю верхнюю губу и всю нижнюю и проверьте состояние тканей.
Болезненные места проработайте, если они будут болеть на следующий день дождитесь когда боль уйдет и делайте снова.
Смотрите интероральные техники на видео
2 техника
Также делаем рот «О», помещаем большой палец за щеку прямо возле угла рта, другими 3-4 пальцами делаем зажим снаружи щеки. И теперь большим пальцем внутри, остальными снаружи делаете вращательный массаж.
Промассируйте сам уголок рта и щеку.
Повторите все на другую сторону и ищите у себя уплотнения, узелки, болезненные ткани
Интероральный массаж носогубной складки
1. Помещаете большой палец за щечку, упираетесь на указательный и средний палец снаружи. Промассируйте весь носогубный разлом мягкими массажными движениями от нижнечелюстной линии до ноздри. Если найдете уплотнения размягчайте их. С одной и с другой стороны.
Осторожнее, если у вас длинные ногти, перчатки помогут не пораниться.
В этой зоне часто бывает фиброз тканей. Если вы что-то у себя нашли, важно научиться буккальному массажу, чтобы проработать все зоны.
Приглашаю вас научиться буккальному массажу в курсе «Избавлю себя от морщин» по ссылке>>
В данной статье вы только попробовали несколько приемов, и верю, что результат у вас на лицо!
А дальше из самого верхнего положения, где уперлись в ноздрю, вам нужно научиться и проработать всю сторону стыка десны и верхней челюсти.
Потому что, там вы можете найти:
- Большое количество тяжей
- Болезненные уплотнения
Это означает, что ваша носогубная зона уже настолько напряженная, что образует тяжи и уплотнения.
Не верите, что есть тяжи и фиброзы? Сделайте тест
Тестируем снаружи, не внутри рта!
1. Костяшками указательных пальцев и промассируйте себя вдоль спинки носа. Большинство из вас заметит, что больно не только под носом, но еще и выше.
2. Поставьте костяшки указательных пальцев под скуловую кость на линии глаза, мысленно вектор проведите под скуловую кость. С этой точки промассируйте область кости, перемещаясь вверх до нижнего века.
Большинство из вас заметит, что больно не только в районе скулы, а выше, и даже в районе глазницы имеется болезненность в области скуловой кости и в области глазницы. Нижнее веко не массируем.
3. Пройдите массажными движениями костяшками указательных пальцев, надавливая под скуловой косточкой и немного выше. Вы обнаружите, что у кого-то вся скуловая зона болезненна, у кого-то под глазами болезненно.
Добавьте сюда возрастное изменение лицевых костей и вот другой результат на лицо:
1. Лицо западает в центр
2. Нижняя и верхняя челюсти, скуловые кости меняют свое положение, что приводит к западанию глаз, образованию суфов, мешков, носослезки и т.д.
3. Образуется носогубный валик, уголки рта опускаются, брыли
4. Провал скуловых мышц и обвисание щек.
Вывод
Помним золотую формулу молодости: в какой последовательности мы омолаживаемся в курсе «Избавлю себя от морщин»
СТОПЫ — КОЛЕНИ — ТАЗ — ЖИВОТ(ПОЯСНИЦА) — ГРУДНОЙ ОТДЕЛ — ШЕЯ — ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦЕВЫХ КОСТЕЙ ЧЕРЕПА — УСТРАНЕНИЕ ФИБРОЗОВ — УСТРАНЕНИЕ МЫШЕЧНЫХ ЗАЖИМОВ
Записаться на курс «Избавлю себя от морщин»
Почему 1 упражнение не поможет помолодеть?
То, что старело много лет, за один день не исправится. Вы начинаете работать с телом. Пока вы работаете с телом, у вас половина проблем на лице исчезнет. А потом дорабатываем уже локально проблемы на лице
Что вы получите в курсе «Избавлю себя от морщин?»
Буккальный массаж и другие омолаживающие техники дают великолепный эффект, причем с первого раза будет заметна разница между «до» и «после», так как мышцы (при правильном воздействии) сразу откликаются на глубокие манипуляции.
У лица даже появляется забытое «юное» выражение, а по окончании курса, можно наблюдать массу положительных изменений:
- мелкие морщины пропадают, а выраженные становятся менее глубокими
смягчаются и уменьшаются носогубные складки - уменьшаются и исчезают брыли
- овал лица приобретает четкость, уголки губ приподнимаются
- уходит пастозность, возвращаются объем и полнота губ
- увеличиваются эластичность, гладкость, сияние кожи
Интересно?! Лучше уже попробовать и начинать молодеть прямо сейчас!
Понравилась статья?
Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!
Перейдите по ссылке и получите Бесплатные видео тренировки по омоложению лица и тела, а также подписывайтесь на Дзен-канал по омоложению
