Как избавиться от нависших век: Японский прием на 1 минуту!

418

Как избавиться от нависших век: Японский прием на 1 минуту! Молодость лица зависит не только от состояния кожи. Ее внешний вид — это только следствие более сложных процессов. Если мы хотим приподнять брови и избавиться от нависших век, то нужно познакомиться с сухожильным шлемом или апоневрозом.

Как подтянуть веки в домашних условиях

 

Посмотрите на анатомическую картинку глаза. Глазницу прикрывает круговая мышца, которая формирует кольцо. Она работает, как затвор фотоаппарата. Морщинки в этой зоне мы часто провоцируем статической мимикой, например, когда щуримся от яркого света, концентрируем на чем-то внимание или испытываем напряжение при работе с гаджетами.

С возрастом круговая мышца постепенно сужается и стягивается к носу, визуально уменьшая разрез глаз. Как сохранить наши глаза раскрытыми для красоты, молодости и уверенности в себе?

Апоневроз и лобно-затылочная мышца

 

Если вы хотите приподнять брови и избавиться от нависших век, нужно поработать с апоневрозом и лобно-затылочной мышцей, а также с осанкой тела. Веки «падают» вместе с другими тканями в результате нарушенной осанки и укоротившейся шеи.

Все крупнейшие мышцы черепа вплетаются в сухожильный шлем (апоневроз). Теперь представьте себе, что происходит, когда мы приподнимаем только ткани, расположенные под бровями.

Да, эффект будет даже от этого! Но если сухожильный шлем продолжает с годами утрачивать свою эластичность, то ткани на лбу будут сползать опять на глаза. В итоге — снова здравствуйте, нависшие веки! Что же делать?

Работать с осанкой и шеей, поддерживая тем самым натянутый сухожильный шлем. Также есть отличное упражнение «Шлем». Ведь чем чаще вы оттягиваете апоневроз назад и вверх, тем выше поднимаются и подтягиваются ткани лица.

Есть много техник и массажей на зону апоневроза и лобно-затылочную мышцу. Выполняя эти упражнения от нависших век Инны Нефедовской из полного видеокурса комплекса ежедневно, вы достигнете эффекта, приравниваемого к аппаратной косметологии.

Сейчас мы сделаем только одно простое упражнение, взятое у японского специалиста акупрессуры.

Японское упражнение от нависших век

 

Разработал этот прием японский специалист акупрессуры Таира Мизурани (Taira Mizurani). Акупрессура — это точечный массаж, одна из разновидностей рефлексотерапии. Эффект — в воздействии на биологически активные точки.

Как делать прием?

Нужно прижать кончики пальцев к области бровей, захватывая область выше бровей точно над зрачками. Эти точки указаны белыми кругами на схеме с мышцами:

На фото хорошо видно точки.

Необходимо надавить на указанные точки, стараясь прижать не просто кожу, а все ткани прямо к кости. Одновременно нужно слегка приподнять прижатые ткани.

Глаза медленно закрывайте и удерживайте ткани прижатыми в таком состоянии в течение одной минуты. Делайте одновременно подъем обоих бровей двумя руками.

Следите за тем, чтобы приподнятые пальцами ткани не заминались в складки. Если, после того, как вы целую минуту удерживали ткани приподнятыми, на лбу появились морщины, сделайте самомассаж (видео есть в предыдущей статье).

Старайтесь укладывать пальцы так, чтобы поднять ткани без заломов. Вот так, например, делает сам Таира Мизурани (Taira Mizurani)

Самомассаж после выполнения приема

 

Обязательно сразу после выполнения приема сделайте следующее:Расслабьте лоб, выполняя легкие вибрирующие движения всей ладонью, пальцами. Массируя лоб, не нужно тереть или растягивать кожу.

С помощью пальцев или ладони «протрясите» кожу лба так, чтобы ощущать ее движение до самых костей черепа. Особое внимание стоит уделить центральной части и ближе к вискам.

Пройдитесь таким образом по всей поверхности лба, пока не почувствуете, что он полностью расслабился. Отлично, если таким же образом сделаете массаж по всей зоне лобно-затылочной мышцы, поднимая ее наверх спереди, а сзади вниз.

Также рекомендуется поморгать глазами, чтобы снять напряжение с век.

Многие клиентки Инны Нефедовской достигли прекрасных результатов омоложения, занимаясь по видеокурсам. Читайте только 1 отзыв от Татьяны, ей 70 лет.

Но чаще всего те, кто не знаком с этими омолаживающими техниками и марафонами красоты, даже не верят, будто добиться таких результатов можно без пластики.

Татьяна и другие женщины получают результаты, потому что больше уделяют внимания работе над осанкой и шеей. Потому, что чем они лучше, тем быстрее заметны положительные изменения на лице.

Уделите своему лицу всего 10 минут в день и ваша кожа подтянется! Приглашаем вас в школу омоложения лица и тела Инны Нефедовской на востребованный курс «Коррекция верхнего и нижнего века и Лоб без морщин» Заказывайте программу по ссылке:

Морщины и складки или другие возрастные изменения имеют разные причины образования и будут отличаться по типу у каждой женщины. Невозможно подобрать для всех только одно эффективное упражнение.

В курсе Вы узнаете эффективные упражнения и приемы омоложения лица и тела, и получите рекомендации по их выполнению, чтобы избежать ошибок и получить гарантированный результат!

Сделайте вашу кожу гладкой и упругой!

Читайте другие статьи по теме «Упражнения от морщин на лбу и для поднятия бровей»

«3 упражнения для разглаживания морщин на лбу»

«Упражнения для возвращения молодости лица»

«Упражнения для подтяжки век и кожи вокруг глаз»

Понравилась статья?

Поделись этой интересной статьей с подругами, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!