Упражнения для омоложения лица от брылей

15784

Упражнения для омоложения лица от брылей. С возрастом мышцы лица ослабевают и это приводит к изменению овала, появлению второго подбородка, потере упругости щек, но регулярная гимнастика способна преобразить лицо.

Очень важное условие успеха – регулярность, что гарантирует высокую стойкость результата.

Причина появления брылей

 

Брыли – дефект, возникающий, когда с возрастом слабнет жировая клетчатка и кожа щек, происходят изменения в костях черепа, нарушается четкость овала лица.

Кроме того, ослабляется жевательная мышца – она провисает с двух сторон от подбородка. Из-за этого появляются так называемые «бульдожьи щеки», или старческие мешочки.

Главная причина птоза щек — потеря упругости кожи вследствие возрастных изменений и постепенное ее провисание под действием силы гравитации.

Упражнение Кэрол Маджио от брылей

 

Выполняется данное упражнение с помощью раздвинутых «веером» пальцев рук. Безымянный палец при этом располагается между верхней губой и носом, указательный – у мочки уха, средний – в районе верхнего щечного «яблочка». В такой позиции открываем рот как можно шире и улыбаемся не менее 30 секунд.

Упражнение Рейнхольда Бенца от брылей

 

Для этого упражнения также требуется помощь рук. Располагаем указательные пальцы максимально далеко от уголков губ и, немного надавливая на щеки, напряженно улыбаемся не менее минуты.

Надувание щек

 

Надуваем щеки так сильно, как только возможно. В таком напряжении пребываем не менее 5 секунд. Повторяем упражнение 10 и более раз.

Перекатывание воздуха во рту

 

Набрав полный рот воздуха, перекатываем его справа налево и сверху вниз. Через 20 секунд можно выдохнуть. Повторить упражнение минимум 10 раз.

Дополнительные методы устранения брылей

Массаж

 

Эффективно подтянуть овал лица помогает массаж. Лучше доверить косметический массаж лица специалисту. Качественный пластический массаж – одна из действенных методик нехирургической подтяжки лица.

Диета

 

Хорошая персональная диета способна сыграть не последнюю роль в процессе коррекции овала лица. Ведь зачастую причиной провисания мягких тканей лица является лишний вес.

Здоровый образ жизни

 

Здоровый сон, занятия спортом, отказ от вредных привычек и правильный режим дня – еще одна важная составляющая на пути к омоложению лица.

Правильный уход за кожей и гимнастика для лица – обязательные условия успешного омоложения лица

Гимнастика объемного лифтинга против брылей, для подтяжки овала лица от Инны Нефедовской. Обязательно посмотрите это видео.

Чтобы сохранить лицо подтянутым и молодым, используйте специальный комплекс подтяжки нижней трети лица, от брылей в Онлайн-курсе «Ластик и Утюжок»


1. Вы узнаете, в чем главная причина старения и как управлять своим возрастом!
2. Проведем практику 1 Этапа Омоложения “Стирание возраста”
3. Вы поймете, почему плывет овал и появляются брыли, вторые подбородки
4. Проведем практику “Возвращение молодости овала лица и нижне-челюстной зоны”
5. Вы узнаете необъяснимые феномены омоложения за счет изменения осанки тела и окончательно убедитесь в том, что помолодеть можно МГНОВЕННО! + Проведем практику “Мгновенное омоложение”

НО РЕЗУЛЬТАТЫ НУЖНО ЗАКРЕПЛЯТЬ! Для этого вы познакомитесь с 3-ступенчатой системой омоложения, занимаясь в курсе «Ластик и Утюжок»

Сделайте свое лицо предметом личной ГОРДОСТИ, женской ЗАВИСТИ и мужского ЖЕЛАНИЯ! Получите в подарок гимнастику объемного лифтинга.

Понравилась статья?

Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!
Перейдите по ссылке и получите в Подарок видео тренировки по омоложению лица и тела, а также подписывайтесь на Дзен-канал по омоложению

Источник: ссылка