Напитки для стройности и нормализации обмена веществ

Напитки для стройности и нормализации обмена веществ. Чтобы сохранять стройность и не набирать лишние килограммы, нужно следить за количеством потребляемого белка. Чтобы нормализовать обмен веществ, нужно скорректировать рацион питания. 

Льняное масло для похудения и омоложения

Льняное масло для похудения и омоложения. Льняное масло способно творить чудеса, не позволяя пище, съеденной за день, отложиться в тканях в виде жира. Льняное масло, попадая в организм, имеет свойство расщеплять другие жиры на глицерин и воду, которые затем выводятся естественным путем.

Диета «6 лепестков» — система для избавления от лишнего веса

Диета «6 лепестков» — система для избавления от лишнего веса разработана шведским диетологом Анной Юхансон. Она создана с учетом определенной последовательности употребления продуктов, и чередования моно дней. Продолжительность диеты 6 дней, за этот срок вы можете избавиться от 5-8 кг лишнего веса!

10 женских ошибок в тренажерном зале

10 женских ошибок в тренажерном зале. Пришло время донести до девушек, посещающих спортзал, некоторые моменты. В каждом тренажерном зале много ошибок, которые женщины совершают снова и снова занимаясь с отягощениями. Задумайтесь, знакомы ли вам некоторые из этих промахов.

Комплекс для ног, бедер и ягодиц

Чтобы почувствовать себя привлекательной в короткой юбке или летнем сарафане, выглядеть стройной и изящной, придется потрудиться. Ниже представлен комплекс для ног, бедер и ягодиц — эффективные упражнения, которые направлены на проработку всех мышц!

Японская банановая диета поможет вам похудеть

Японская банановая диета поможет вам похудеть! Ешьте бананы каждое утро и теряйте за неделю до 7 кг — звучит привлекательно, да? А самое привлекательное — то, что эта диета реально существует и реально работает. Что еще лучше, она не требует от вас каких-то чрезмерных усилий. 

Сурья Намаскар — уникальная система здоровья и молодости!

Сурья Намаскар — уникальная система здоровья и молодости, которая объединяет в себе физическую деятельность с умственными упражнениями и астрологическим исцелением. Она появилась во времена, когда человек впервые получил знания о духовной силе внутри себя как части сил Вселенной.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС

56,675ФанатыМне нравится
21,540ЧитателиЧитать
54,900ПодписчикиПодписаться